door bureaubreinfijn | jul 5, 2023 | Slaap
Slapen is een heel belangrijk onderdeel van ons dagelijks leven, maar voor sommige mensen kan het een uitdaging zijn vanwege stress tijdens het slapen. Gespannen slapen kun je herkennen als stress en onrust tijdens het slapen, waardoor de slaapkwaliteit wordt...
door bureaubreinfijn | jun 29, 2023 | Angst
Smetvrees, ook wel bekend als een dwangmatige reinigingsstoornis of OCD (Obsessive-Compulsive Disorder) met betrekking tot hygiëne, is een psychische aandoening waar wereldwijd miljoenen mensen last van hebben. Het is een aandoening die bekend staat als overmatige...
door bureaubreinfijn | apr 20, 2023 | Lichamelijke klachten
Onverklaarbare lichamelijke klachten (SOLK) is een term die wordt gebruikt om te beschrijven wanneer mensen langdurig lichamelijke klachten hebben waarvoor geen medische verklaring gevonden kan worden. Dit kan variëren van pijn in het lichaam tot vermoeidheid en...
door bureaubreinfijn | apr 13, 2023 | Stress
Cortisol is een hormoon dat wordt geproduceerd in de bijnieren. Het speelt een belangrijke rol bij de regulatie van stress en het reguleren van de stofwisseling. Wanneer cortisolniveaus te hoog zijn, kan dit leiden tot verschillende gezondheidsproblemen. In deze blog...
door bureaubreinfijn | apr 6, 2023 | Geen categorie
Een gejaagd gevoel kan je leven behoorlijk beïnvloeden. Het kan je stressniveau verhogen, je concentratievermogen verminderen en je slapeloosheid bezorgen. Een opgejaagd gevoel kan zowel een acuut als chronisch karakter hebben. In dit artikel zullen we kijken naar wat...
Recente reacties