[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Header” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” background_color=”#fbf6fe” locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” custom_padding=”0px||1px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” z_index=”10″ custom_padding=”0%||||false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”e864d11f-3dab-4fa3-ac06-4f0e1a260807″ header_font=”–et_global_heading_font|500|||||||” header_text_color=”#292929″ header_font_size=”60px” custom_margin=”||0px||false|false” header_font_size_tablet=”42px” header_font_size_phone=”32px” header_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”41d5859c-fbaa-458a-88e4-5d886857f235″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#001b30″ text_font_size=”19px” text_font_size_tablet=”16px” text_font_size_phone=”13px” text_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Met deze 21-daagse cursus leert u hoe u zelf stress, angst en paniek kunt\nverminderen. Hierdoor krijgt u ook meer controle over lichamelijke\nspanningsklachten. Door de oefeningen in deze cursus kunt u voor \u20ac97 uw\nzenuwstelsel kalmeren en de rust vinden die u zoekt. U hebt de sleutel tot\nverandering in handen!<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_button button_url=”https:\/\/betalen.breinfijn.nl\/checkout\/kalmeerzenuwstelselwb” button_text=”Start de 21 daagse” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”6a6454b9-b35e-40ac-9711-919ecf619605″ custom_margin=”||50px||false|false” locked=”off” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_button][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”e864d11f-3dab-4fa3-ac06-4f0e1a260807″ header_font=”Barlow Condensed|500|||||||” header_text_color=”#001b30″ header_font_size=”24px” custom_margin=”||0px||false|false” header_font_size_tablet=”42px” header_font_size_phone=”20px” header_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/VariantPlain-ColorPurple.png” title_text=”Variant=Plain, Color=Purple” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” width=”600px” max_height_tablet=”400px” max_height_phone=”400px” max_height_last_edited=”on|tablet” custom_margin=”|-10vw||-20%|false|false” custom_margin_tablet=”|0vw||0%|false|false” custom_margin_phone=”|0vw||0%|false|false” custom_margin_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Services” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” custom_padding=”0px||||false|false” locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row custom_padding_last_edited=”on|tablet” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”0px|180px|||false|false” custom_padding_tablet=”0px|0px|||false|false” custom_padding_phone=”0px|0px|4px||false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” custom_padding=”96px|30%|6vw|60px|false|false” custom_padding_tablet=”|30px||30px|true|true” custom_padding_phone=”76px|20px|76px|20px|true|true” custom_padding_last_edited=”on|phone” border_color_all=”#DB0EB7″ global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”df96b77a-cd4f-44a8-a771-2d6347592b53″ header_2_font=”Barlow Condensed||||||||” header_2_text_color=”#000000″ header_2_font_size=”37px” header_2_line_height=”1.1em” custom_margin=”||16px||false|false” header_2_font_size_tablet=”32px” header_2_font_size_phone=”25px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.2″ _module_preset=”5ff55506-da7d-4dd7-b409-9d62c7203201″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size_tablet=”15px” text_font_size_phone=”14px” text_font_size_last_edited=”on|phone” header_font_size_tablet=”55px” header_font_size_last_edited=”off|desktop” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Uw zenuwstelsel regelt zowat alles in uw lichaam: uw cellen, bloedvaten, immuunsysteem, spijsvertering en natuurlijk uw hersenen. Het heeft zelfs invloed op hoe u zich voelt, of u nu rust ervaart of net stress en angst.<\/span><\/p>\n <\/span>Stress en het zenuwstelsel<\/b> <\/span>De valkuil van symptoombestrijding<\/b> <\/span>Door zelf de juiste tools te leren, geeft u uzelf de kans op blijvende verandering en\nherstel. Met als resultaat:<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_blurb title=”Meer energie” use_icon=”on” font_icon=”N||divi||400″ icon_color=”#FFFFFF” image_icon_background_color=”#05060d” icon_placement=”left” image_icon_width=”16px” content_max_width=”100%” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” header_font=”Barlow Condensed|500|||||||” header_text_color=”#05060d” header_font_size=”20px” header_line_height=”1.5em” image_icon_custom_padding=”8px|8px|8px|8px|false|false” custom_margin=”||8px||false|false” animation=”off” header_font_size_tablet=”16px” header_font_size_phone=”18px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_image=”on|100%|100%|100%|100%” use_circle=”on” circle_color=”#05060d” locked=”off” global_colors_info=”{}” image_icon_background_color__sticky_enabled=”#92cad6″ image_icon_background_color__sticky=”#92cad6″][\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”Rust in je hoofd” use_icon=”on” font_icon=”N||divi||400″ icon_color=”#FFFFFF” image_icon_background_color=”#05060d” icon_placement=”left” image_icon_width=”16px” content_max_width=”100%” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” header_font=”Barlow Condensed|500|||||||” header_text_color=”#05060d” header_font_size=”20px” header_line_height=”1.5em” image_icon_custom_padding=”8px|8px|8px|8px|false|false” custom_margin=”||8px||false|false” animation=”off” header_font_size_tablet=”16px” header_font_size_phone=”18px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_image=”on|100%|100%|100%|100%” use_circle=”on” circle_color=”#05060d” locked=”off” global_colors_info=”{}” image_icon_background_color__sticky_enabled=”#92cad6″ image_icon_background_color__sticky=”#92cad6″][\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”Vermindering van stressgevoel en angsten” use_icon=”on” font_icon=”N||divi||400″ icon_color=”#FFFFFF” image_icon_background_color=”#05060d” icon_placement=”left” image_icon_width=”16px” content_max_width=”100%” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” header_font=”Barlow Condensed|500|||||||” header_text_color=”#05060d” header_font_size=”20px” header_line_height=”1.5em” image_icon_custom_padding=”8px|8px|8px|8px|false|false” custom_margin=”||8px||false|false” animation=”off” header_font_size_tablet=”16px” header_font_size_phone=”18px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_image=”on|100%|100%|100%|100%” use_circle=”on” circle_color=”#05060d” locked=”off” global_colors_info=”{}” image_icon_background_color__sticky_enabled=”#92cad6″ image_icon_background_color__sticky=”#92cad6″][\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”Verminderen van gezondheidsklachten zoals darmproblemen, hoofdpijnen, gejaagd gevoel, ruis\/piep in oren, duizeligheid, eetlust in balans, hormonen meer in balans, nek\/schouderklachten en nog veel meer” use_icon=”on” font_icon=”N||divi||400″ icon_color=”#FFFFFF” image_icon_background_color=”#05060d” icon_placement=”left” image_icon_width=”16px” content_max_width=”100%” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” header_font=”Barlow Condensed|500|||||||” header_text_color=”#05060d” header_font_size=”20px” header_line_height=”1.5em” image_icon_custom_padding=”8px|8px|8px|8px|false|false” custom_margin=”||8px||false|false” animation=”off” header_font_size_tablet=”16px” header_font_size_phone=”18px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_image=”on|100%|100%|100%|100%” use_circle=”on” circle_color=”#05060d” locked=”off” global_colors_info=”{}” image_icon_background_color__sticky_enabled=”#92cad6″ image_icon_background_color__sticky=”#92cad6″][\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”Genieten in het hier en nu in plaats van je zorgen maken wat anderen van je denken, of je het wel goed hebt gedaan en of je wel ‘goed genoeg bent'” use_icon=”on” font_icon=”N||divi||400″ icon_color=”#FFFFFF” image_icon_background_color=”#05060d” icon_placement=”left” image_icon_width=”16px” content_max_width=”100%” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” header_font=”Barlow Condensed|500|||||||” header_text_color=”#05060d” header_font_size=”20px” header_line_height=”1.5em” image_icon_custom_padding=”8px|8px|8px|8px|false|false” custom_margin=”||8px||false|false” animation=”off” header_font_size_tablet=”16px” header_font_size_phone=”18px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_image=”on|100%|100%|100%|100%” use_circle=”on” circle_color=”#05060d” locked=”off” global_colors_info=”{}” image_icon_background_color__sticky_enabled=”#92cad6″ image_icon_background_color__sticky=”#92cad6″][\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”Betere sociale contacten, zoals gesprek aangaan zonder dat het ‘uit de hand loopt’ of je er een slecht gevoel aan over houdt zoals schuldgevoel of dat je wel het juiste hebt gezegd ” use_icon=”on” font_icon=”N||divi||400″ icon_color=”#FFFFFF” image_icon_background_color=”#05060d” icon_placement=”left” image_icon_width=”16px” content_max_width=”100%” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” header_font=”Barlow Condensed|500|||||||” header_text_color=”#05060d” header_font_size=”20px” header_line_height=”1.5em” image_icon_custom_padding=”8px|8px|8px|8px|false|false” custom_margin=”||8px||false|false” animation=”off” header_font_size_tablet=”16px” header_font_size_phone=”18px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_image=”on|100%|100%|100%|100%” use_circle=”on” circle_color=”#05060d” locked=”off” global_colors_info=”{}” image_icon_background_color__sticky_enabled=”#92cad6″ image_icon_background_color__sticky=”#92cad6″][\/et_pb_blurb][et_pb_button button_url=”https:\/\/betalen.breinfijn.nl\/checkout\/kalmeerzenuwstelselwb” button_text=”Start de 21 daagse” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”6a6454b9-b35e-40ac-9711-919ecf619605″ button_bg_color=”#e58249″ custom_margin=”||50px||false|false” locked=”off” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_3,1_3,1_3″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” custom_margin=”||||false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/WatercolourBlob-1024×957.png” title_text=”WatercolourBlob” disabled_on=”on|off|off” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” custom_margin=”-8vw|-100%||-8vw|false|false” custom_margin_tablet=”0vw|0%||0vw|false|false” custom_margin_phone=”0vw|0%||0vw|false|false” custom_margin_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_blurb title=”Het Grotere Plaatje: Verbinding tussen Jeugd en Zenuwstelsel” use_icon=”on” font_icon=”||fa||900″ icon_color=”rgba(37,83,118,0.31)” icon_alignment=”left” content_max_width=”100%” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”58e41a12-d2dc-4bc3-82a3-e7e2a77a32bd” header_font=”Barlow Condensed|||on|||||” header_text_color=”#161740″ header_font_size=”24px” header_line_height=”1.3em” body_font=”||||||||” body_text_color=”#000000″ background_color=”#FFFFFF” background_enable_image=”off” custom_margin=”-6vw||20%||false|false” custom_margin_tablet=”0vw||30px||false|false” custom_margin_phone=”0vw||30px||false|false” custom_margin_last_edited=”on|tablet” custom_padding=”30px|20px|30px|20px|true|true” animation=”off” header_font_size_tablet=”18px” header_font_size_phone=”23px” header_font_size_last_edited=”on|phone” body_font_size_tablet=”” body_font_size_phone=”16px” body_font_size_last_edited=”on|desktop” box_shadow_style=”preset3″ box_shadow_vertical=”40px” box_shadow_blur=”60px” box_shadow_spread=”-10px” box_shadow_color=”rgba(0,0,0,0.1)” locked=”off” global_colors_info=”{}” background__hover_enabled=”on|hover” background_enable_image__hover=”off” background_image__hover=”” child_filter_brightness__hover=”200%” child_filter_brightness__hover_enabled=”on|desktop” header_text_color__hover=”#FFFFFF” header_text_color__hover_enabled=”on|hover” body_text_color__hover=”#FFFFFF” body_text_color__hover_enabled=”on|hover” background_color__hover=”#255376″ background_enable_color__hover=”on”]<\/p>\n De spanning in uw zenuwstelsel is niet zomaar van de ene op de andere dag ontstaan. Vaak zijn de oorzaken te vinden in uw jeugd, wat we ook wel uw \u2018leergeschiedenis\u2019 noemen. Hoe u vroeger leerde omgaan met moeilijke situaties, hoe er op uw emoties werd gereageerd, en welke (kleine) traumatische gebeurtenissen u hebt meegemaakt, spelen allemaal een rol. Dit gebeurt vaak onbewust en onbedoeld.<\/span><\/p>\n Als u hebt geleerd dat u sterk moet zijn, is uw lichaam ingesteld op doorgaan, niet\nopgeven en onafhankelijk zijn. Dit kan ervoor zorgen dat uw zenuwstelsel vaak te\nactief is.<\/span> Was klagen niet toegestaan? Dan heeft dit nu zijn invloed op uw lichaam en brein.<\/span> [\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_blurb title=”Voordelen van Online Leren en Herhalen” use_icon=”on” font_icon=”||divi||400″ icon_color=”rgba(36,82,118,0.31)” icon_alignment=”left” content_max_width=”100%” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”58e41a12-d2dc-4bc3-82a3-e7e2a77a32bd” header_font=”Barlow Condensed|||on|||||” header_text_color=”#161740″ header_font_size=”24px” header_line_height=”1.3em” body_font=”||||||||” body_text_color=”#000000″ background_color=”#FFFFFF” background_enable_image=”off” custom_margin=”-12vw||20%||false|false” custom_margin_tablet=”0vw||30px||false|false” custom_margin_phone=”0vw||60px||false|false” custom_margin_last_edited=”on|tablet” custom_padding=”30px|20px|30px|20px|true|true” animation=”off” header_font_size_tablet=”18px” header_font_size_phone=”23px” header_font_size_last_edited=”on|phone” body_font_size_tablet=”” body_font_size_phone=”16px” body_font_size_last_edited=”on|desktop” box_shadow_style=”preset3″ box_shadow_vertical=”40px” box_shadow_blur=”60px” box_shadow_spread=”-10px” box_shadow_color=”rgba(0,0,0,0.1)” locked=”off” global_colors_info=”{}” background__hover_enabled=”on|hover” background_enable_image__hover=”off” background_image__hover=”” child_filter_brightness__hover=”200%” child_filter_brightness__hover_enabled=”on|desktop” header_text_color__hover=”#FFFFFF” header_text_color__hover_enabled=”on|hover” body_text_color__hover=”#FFFFFF” body_text_color__hover_enabled=”on|hover” background_color__hover=”#255376″ background_enable_color__hover=”on”]<\/p>\n Wat we vanuit Breinfijn als groot voordeel zien is de online hulp. Je hoeft geen 1 op 1 hulp te krijgen om goed geholpen te worden. Mits alle factoren die meespelen aan de activiteit van je zenuwstelsel aan bod komen. Online leren maakt dat je alle lessen kunt blijven herhalen zolang je toegang hebt (2 jaar). Elke keer leer je weer wat nieuws, of haal je andere punten uit de lessen. Ben je wat vergeten? Zoek je het gewoon weer op.<\/p>\n We kunnen online leren samen met anderen, doordat de patronen van de mens in\nde basis allemaal hetzelfde zijn. Zolang alle factoren en facetten worden behandeld\nin de cursus, is deze altijd passend voor iedereen. En dit zit allemaal in de 21-daagse cursus<\/span><\/a><\/span><\/span>.<\/p>\n [\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”Het Vitaliseren van Je Zenuwstelsel” use_icon=”on” font_icon=”||fa||900″ icon_color=”rgba(36,82,118,0.29)” icon_alignment=”left” content_max_width=”100%” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”58e41a12-d2dc-4bc3-82a3-e7e2a77a32bd” header_font=”Barlow Condensed|||on|||||” header_text_color=”#161740″ header_font_size=”24px” header_line_height=”1.3em” body_font=”||||||||” body_text_color=”#000000″ background_color=”#FFFFFF” background_enable_image=”off” custom_margin=”||20%||false|false” custom_margin_tablet=”||0%||false|false” custom_margin_phone=”||0%||false|false” custom_margin_last_edited=”on|tablet” custom_padding=”30px|20px|30px|20px|true|true” animation=”off” header_font_size_tablet=”18px” header_font_size_phone=”23px” header_font_size_last_edited=”on|phone” body_font_size_tablet=”” body_font_size_phone=”16px” body_font_size_last_edited=”on|desktop” box_shadow_style=”preset3″ box_shadow_vertical=”40px” box_shadow_blur=”60px” box_shadow_spread=”-10px” box_shadow_color=”rgba(0,0,0,0.1)” locked=”off” global_colors_info=”{}” background__hover_enabled=”on|hover” background_enable_image__hover=”off” background_image__hover=”” child_filter_brightness__hover=”200%” child_filter_brightness__hover_enabled=”on|desktop” header_text_color__hover=”#FFFFFF” header_text_color__hover_enabled=”on|hover” body_text_color__hover=”#FFFFFF” body_text_color__hover_enabled=”on|hover” background_color__hover=”#255376″ background_enable_color__hover=”on”]<\/p>\n Naast technieken die uw brein helpen om beter om te gaan met\ngezondheidsklachten, spanning, stress en angsten, is de samenwerking tussen\ngeest en lichaam essentieel.<\/p>\n In de 21-daagse cursus<\/span><\/a><\/span><\/span> leert u hoe u uw lichaam weer tot rust kunt brengen, en krijgt u tools aangereikt om minder gefocust te zijn op lichamelijke spanningsklachten. Dit stelt u in staat om uw dag te leven zoals u dat wilt, zonder constant bezig te zijn met hoe u zich voelt of u zorgen te maken over elke fysieke sensatie. Hierdoor kunt u meer genieten van uw dagelijks leven.<\/p>\n [\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Feature” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” background_color=”#f7eee8″ locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” background_color=”#FFFFFF” background_color_gradient_direction=”105deg” custom_padding=”|60px||60px|false|true” custom_padding_tablet=”|30px||30px|false|true” custom_padding_phone=”|20px||20px|false|true” box_shadow_style=”preset1″ box_shadow_blur=”80px” box_shadow_color=”rgba(0,0,0,0.1)” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”df96b77a-cd4f-44a8-a771-2d6347592b53″ header_2_font=”Barlow Condensed||||||||” header_2_text_color=”#000000″ header_2_font_size=”50px” header_2_line_height=”1.1em” custom_margin=”||0px||false|false” header_2_font_size_tablet=”32px” header_2_font_size_phone=”30px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”5ff55506-da7d-4dd7-b409-9d62c7203201″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size_tablet=”15px” text_font_size_phone=”16px” text_font_size_last_edited=”on|phone” header_font_size_tablet=”55px” header_font_size_last_edited=”off|desktop” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Wees gerust, er is niets mis met u.<\/strong><\/p>\n Het zenuwstelsel is de drijvende kracht achter ons welzijn. Het kan lastig zijn om die\nbalans te herstellen als de essenti\u00eble fundamenten ontbreken. Zodra u de juiste\nschakels kent om alle factoren aan te pakken, kunt u zelf voor balans zorgen.<\/p>\n Het zenuwstelsel mag in een natuurlijke eb-en-vloedbeweging op en neer gaan.\nStress is een natuurlijk onderdeel van het leven en mag er zijn, maar het is\nbelangrijk dat uw lichaam daarna weer kan herstellen. Soms raakt deze balans\nechter tijdelijk verloren.<\/p>\n Een ontregeld zenuwstelsel kan leiden tot verschillende lichamelijke en emotionele klachten:<\/p>\n Deze symptomen kunnen wijzen op een disbalans in uw zenuwstelsel, en inzicht\nhierin kan helpen bij het vinden van oplossingen.\u00a0<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” background_color=”#FFFFFF” background_color_gradient_direction=”105deg” custom_padding=”|60px||60px|false|true” custom_padding_tablet=”|30px||30px|false|true” custom_padding_phone=”|20px||20px|false|true” box_shadow_style=”preset1″ box_shadow_blur=”80px” box_shadow_color=”rgba(0,0,0,0.1)” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.21.2″ _module_preset=”df96b77a-cd4f-44a8-a771-2d6347592b53″ header_2_font=”Barlow Condensed||||||||” header_2_text_color=”#000000″ header_2_font_size=”64px” header_2_line_height=”1.1em” header_3_text_align=”center” header_3_font_size=”36px” custom_margin=”||16px||false|false” header_2_font_size_tablet=”32px” header_2_font_size_phone=”20px” header_2_font_size_last_edited=”on|desktop” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/RLB.png” title_text=”RLB” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” width=”51%” width_tablet=”51%” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” module_alignment=”center” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”5ff55506-da7d-4dd7-b409-9d62c7203201″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#000000″ text_orientation=”center” custom_margin=”62px|||||” text_font_size_tablet=”15px” text_font_size_phone=”16px” text_font_size_last_edited=”on|phone” header_font_size_tablet=”55px” header_font_size_last_edited=”off|desktop” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Voor \u20ac97 krijgt u toegang tot de 21-daagse cursus \u2018Kalmeer uw Zenuwstelsel\u2019. De\ncursus wordt vrijgegeven over 21 dagen, met twee jaar toegang om alles te\nherhalen.<\/p>\n In deze cursus worden alle facetten zorgvuldig behandeld die nodig zijn om uw\nzenuwstelsel op de lange termijn te kalmeren. Een structureel verschil bereikt u niet\nmet slechts een paar oefeningen; het is een integratie van mentale strategie\u00ebn om\nbeter om te gaan met stressvolle situaties die uw brein in overleefstand brengen, en\nhet opnieuw conditioneren van uw lichaam.<\/p>\n Uw lichaam bevindt zich vaak in overleefstand en moet opnieuw leren ontspannen.\nKleine triggers kunnen al klachten veroorzaken, de cursus helpt u om die\nautomatische reacties te resetten.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_button button_url=”https:\/\/betalen.breinfijn.nl\/checkout\/kalmeerzenuwstelselwb” button_text=”Start de 21 daagse” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”6a6454b9-b35e-40ac-9711-919ecf619605″ custom_margin=”||50px||false|false” locked=”off” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”||||false|false” locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” background_enable_color=”off” min_height=”138.4px” custom_margin=”37px||||false|false” custom_padding=”0px||0px||false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”df96b77a-cd4f-44a8-a771-2d6347592b53″ header_2_font=”Barlow Condensed||||||||” header_2_text_color=”#000000″ header_2_font_size=”42px” header_2_line_height=”1.1em” custom_margin=”||47px||false|false” header_2_font_size_tablet=”32px” header_2_font_size_phone=”30px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” background_color=”#eef2f5″ background_color_gradient_direction=”105deg” custom_margin=”||20px||false|false” custom_padding=”|60px||60px|false|true” custom_padding_tablet=”|30px||30px|false|true” custom_padding_phone=”20px|20px||20px|false|true” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”5ff55506-da7d-4dd7-b409-9d62c7203201″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#001b30″ text_orientation=”center” custom_margin=”||||false|false” text_font_size_tablet=”15px” text_font_size_phone=”16px” text_font_size_last_edited=”on|phone” header_font_size_tablet=”55px” header_font_size_last_edited=”off|desktop” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n \u201cIk voelde me vanaf les 1 meteen enorm begrepen. De stof die behandeld werd, paste precies. Ik vond het goede porties en je hebt me echt aan het denken en aan de slag gezet. Soms nam ik ergens wat meer tijd voor. Het heeft mij erg geholpen om meer over ons bewustzijn te gaan begrijpen. Echt interessant ook.\u201d<\/i><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” background_color=”#eef2f5″ background_color_gradient_direction=”105deg” custom_margin=”||20px||false|false” custom_padding=”|60px||60px|false|false” custom_padding_tablet=”|30px||30px|false|true” custom_padding_phone=”20px|20px||20px|false|true” box_shadow_style=”preset1″ box_shadow_blur=”80px” box_shadow_color=”rgba(0,0,0,0.1)” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”5ff55506-da7d-4dd7-b409-9d62c7203201″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#001b30″ text_orientation=”center” custom_margin=”||||false|false” text_font_size_tablet=”15px” text_font_size_phone=”16px” text_font_size_last_edited=”on|phone” header_font_size_tablet=”55px” header_font_size_last_edited=”off|desktop” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n \u201cDuidelijke filmpjes inclusief illustraties en het was de nagel op de kop voor mij. U was als het ware over mij aan het praten. Zoveel herkenbare zaken.\u201d<\/i><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” background_color=”#eef2f5″ background_color_gradient_direction=”105deg” custom_margin=”||20px||false|false” custom_padding=”|60px||60px|false|true” custom_padding_tablet=”|30px||30px|false|true” custom_padding_phone=”20px|20px||20px|false|true” box_shadow_style=”preset1″ box_shadow_blur=”80px” box_shadow_color=”rgba(0,0,0,0.1)” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”5ff55506-da7d-4dd7-b409-9d62c7203201″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#001b30″ text_orientation=”center” custom_margin=”||||false|false” text_font_size_tablet=”15px” text_font_size_phone=”16px” text_font_size_last_edited=”on|phone” header_font_size_tablet=”55px” header_font_size_last_edited=”off|desktop” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n \u201cEigenlijk alles. Eyeopener!! Ik voel me al veel beter maar ben er nog niet. Ben rustiger geworden. Door mijn gedachten en lichamelijke pijntjes zo verschrikkelijk serieus te nemen werd dat weer een probleem an sich. Dat is veel minder geworden.\u201d<\/i><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” background_color=”#eef2f5″ background_color_gradient_direction=”105deg” custom_margin=”||20px||false|false” custom_padding=”|60px||60px|false|true” custom_padding_tablet=”|30px||30px|false|true” custom_padding_phone=”20px|20px||20px|false|true” box_shadow_style=”preset1″ box_shadow_blur=”80px” box_shadow_color=”rgba(0,0,0,0.1)” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”5ff55506-da7d-4dd7-b409-9d62c7203201″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#001b30″ text_orientation=”center” custom_margin=”||||false|false” text_font_size_tablet=”15px” text_font_size_phone=”16px” text_font_size_last_edited=”on|phone” header_font_size_tablet=”55px” header_font_size_last_edited=”off|desktop” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n \u201cIk vond de uitleg in de filmpjes heel duidelijk. Er werd voldoende herhaald. Goede mix van theorie en oefeningen\/praktijk. Ook heel prettig om het op mijn eigen tempo te kunnen volgen.\u201d<\/i><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” background_color=”#eef2f5″ background_color_gradient_direction=”105deg” custom_padding=”|60px||60px|false|true” custom_padding_tablet=”|30px||30px|false|true” custom_padding_phone=”20px|20px||20px|false|true” box_shadow_style=”preset1″ box_shadow_blur=”80px” box_shadow_color=”rgba(0,0,0,0.1)” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”5ff55506-da7d-4dd7-b409-9d62c7203201″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#001b30″ text_orientation=”center” custom_margin=”||||false|false” text_font_size_tablet=”15px” text_font_size_phone=”16px” text_font_size_last_edited=”on|phone” header_font_size_tablet=”55px” header_font_size_last_edited=”off|desktop” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n \u201cRosalie straalt sympathie en positiviteit, het is besmettelijk; soms, door de manier waarop ze de inzichten aanbrengt, is het echter mogelijk om in te zien dat de \u2018grote zorgen\u2019 die soms het einde van de wereld lijken, gewoon onze gedachten zijn.\u201d<\/i><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Feature” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” background_color=”#FFFFFF” custom_padding=”||54px|||” locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” background_color=”#FFFFFF” background_color_gradient_direction=”105deg” custom_padding=”|60px||60px|false|true” custom_padding_tablet=”|30px||30px|false|true” custom_padding_phone=”|20px||20px|false|true” box_shadow_style=”preset1″ box_shadow_blur=”80px” box_shadow_color=”rgba(0,0,0,0.1)” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”df96b77a-cd4f-44a8-a771-2d6347592b53″ header_2_font=”Barlow Condensed||||||||” header_2_text_color=”#000000″ header_2_font_size=”64px” header_2_line_height=”1.1em” custom_margin=”||16px||false|false” header_2_font_size_tablet=”32px” header_2_font_size_phone=”39px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” background_color=”#FFFFFF” background_color_gradient_direction=”105deg” custom_padding=”|60px||60px|false|true” custom_padding_tablet=”|30px||30px|false|true” custom_padding_phone=”|20px||20px|false|true” box_shadow_style=”preset1″ box_shadow_blur=”80px” box_shadow_color=”rgba(0,0,0,0.1)” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”df96b77a-cd4f-44a8-a771-2d6347592b53″ header_2_font=”Barlow Condensed||||||||” header_2_text_color=”#000000″ header_2_font_size=”47px” header_2_line_height=”1.1em” custom_margin=”||16px||false|false” header_2_font_size_tablet=”32px” header_2_font_size_phone=”30px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_blurb title=”Biologie van neurowetenschappen en het autonome zenuwstelsel” use_icon=”on” font_icon=”N||divi||400″ icon_color=”#FFFFFF” image_icon_background_color=”#05060d” icon_placement=”left” image_icon_width=”16px” content_max_width=”100%” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” header_font=”Barlow Condensed|500|||||||” header_text_color=”#05060d” header_font_size=”20px” header_line_height=”1.5em” image_icon_custom_padding=”8px|8px|8px|8px|false|false” animation=”off” header_font_size_tablet=”16px” header_font_size_phone=”18px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_image=”on|100%|100%|100%|100%” use_circle=”on” circle_color=”#05060d” locked=”off” global_colors_info=”{}” image_icon_background_color__sticky_enabled=”#92cad6″ image_icon_background_color__sticky=”#92cad6″][\/et_pb_blurb][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”5ff55506-da7d-4dd7-b409-9d62c7203201″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size_tablet=”15px” text_font_size_phone=”16px” text_font_size_last_edited=”on|phone” header_font_size_tablet=”55px” header_font_size_last_edited=”off|desktop” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n In diverse lessen wordt uitgebreide kennis behandeld over ons brein en het autonome zenuwstelsel. Veel mensen zijn hier deels bekend mee, maar in de 21-daagse cursus richten we ons op het diepere niveau: hoe u deze kennis inzet om uw zenuwstelsel effectief te kalmeren. Alleen kennis is vaak niet genoeg; het gaat erom hoe u deze omzet in resultaat.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_blurb title=”Kennis van patronen uit je leergeschiedenis” use_icon=”on” font_icon=”N||divi||400″ icon_color=”#FFFFFF” image_icon_background_color=”#05060d” icon_placement=”left” image_icon_width=”16px” content_max_width=”100%” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” header_font=”Barlow Condensed|500|||||||” header_text_color=”#05060d” header_font_size=”20px” header_line_height=”1.5em” image_icon_custom_padding=”8px|8px|8px|8px|false|false” animation=”off” header_font_size_tablet=”16px” header_font_size_phone=”18px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_image=”on|100%|100%|100%|100%” use_circle=”on” circle_color=”#05060d” locked=”off” global_colors_info=”{}” image_icon_background_color__sticky_enabled=”#92cad6″ image_icon_background_color__sticky=”#92cad6″][\/et_pb_blurb][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”5ff55506-da7d-4dd7-b409-9d62c7203201″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size_tablet=”15px” text_font_size_phone=”16px” text_font_size_last_edited=”on|phone” header_font_size_tablet=”55px” header_font_size_last_edited=”off|desktop” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Hoe u met stress, angst en onrust omgaat, wortelt in uw leergeschiedenis. Wat hebt u als kind onbewust meegekregen? Werd er ruimte gegeven voor uw emoties? Hoe leerde u omgaan met pijn en gevoelens van buitensluiting? Was uw mening belangrijk en voelde u zich gehoord? Deze ervaringen be\u00efnvloeden nog steeds uw dagelijks leven.<\/span><\/p>\n Ze bepalen hoe u omgaat met onrust in uw lichaam en hoofd, en hoe u reageert op interacties met anderen. Uw zenuwstelsel reageert op al deze triggers, vaak zonder dat u het merkt.<\/span><\/p>\n Hoewel sommige mensen weinig stress of spanning ervaren, blijft de invloed van uw leergeschiedenis groot. Uw zenuwstelsel reageert meerdere keren per dag op deze diepgewortelde patronen.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_blurb title=”Coping vergroten” use_icon=”on” font_icon=”N||divi||400″ icon_color=”#FFFFFF” image_icon_background_color=”#05060d” icon_placement=”left” image_icon_width=”16px” content_max_width=”100%” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” header_font=”Barlow Condensed|500|||||||” header_text_color=”#05060d” header_font_size=”20px” header_line_height=”1.5em” image_icon_custom_padding=”8px|8px|8px|8px|false|false” animation=”off” header_font_size_tablet=”16px” header_font_size_phone=”18px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_image=”on|100%|100%|100%|100%” use_circle=”on” circle_color=”#05060d” locked=”off” global_colors_info=”{}” image_icon_background_color__sticky_enabled=”#92cad6″ image_icon_background_color__sticky=”#92cad6″][\/et_pb_blurb][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”5ff55506-da7d-4dd7-b409-9d62c7203201″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size_tablet=”15px” text_font_size_phone=”16px” text_font_size_last_edited=”on|phone” header_font_size_tablet=”55px” header_font_size_last_edited=”off|desktop” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Het vergroten van uw coping is een belangrijk onderdeel van de cursus. Hierdoor maakt het niet meer uit welke situatie u tegenkomt. [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” background_color=”#FFFFFF” background_color_gradient_direction=”105deg” custom_padding=”|60px||60px|false|true” custom_padding_tablet=”|30px||30px|false|true” custom_padding_phone=”|20px||20px|false|true” box_shadow_style=”preset1″ box_shadow_blur=”80px” box_shadow_color=”rgba(0,0,0,0.1)” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”df96b77a-cd4f-44a8-a771-2d6347592b53″ header_2_font=”Barlow Condensed||||||||” header_2_text_color=”#000000″ header_2_font_size=”47px” header_2_line_height=”1.1em” custom_margin=”||16px||false|false” header_2_font_size_tablet=”32px” header_2_font_size_phone=”26px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_blurb title=”De functie van het sympatisch en parasympatisch zenuwstelsel en waarom ze juist moeten samenwerken” use_icon=”on” font_icon=”N||divi||400″ icon_color=”#FFFFFF” image_icon_background_color=”#05060d” icon_placement=”left” image_icon_width=”16px” content_max_width=”100%” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” header_font=”Barlow Condensed|500|||||||” header_text_color=”#05060d” header_font_size=”20px” header_line_height=”1.5em” image_icon_custom_padding=”8px|8px|8px|8px|false|false” animation=”off” header_font_size_tablet=”16px” header_font_size_phone=”18px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_image=”on|100%|100%|100%|100%” use_circle=”on” circle_color=”#05060d” locked=”off” global_colors_info=”{}” image_icon_background_color__sticky_enabled=”#92cad6″ image_icon_background_color__sticky=”#92cad6″][\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”Meerdere oefeningen vanuit de neurowetenschap ” use_icon=”on” font_icon=”N||divi||400″ icon_color=”#FFFFFF” image_icon_background_color=”#05060d” icon_placement=”left” image_icon_width=”16px” content_max_width=”100%” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” header_font=”Barlow Condensed|500|||||||” header_text_color=”#05060d” header_font_size=”20px” header_line_height=”1.5em” image_icon_custom_padding=”8px|8px|8px|8px|false|false” animation=”off” header_font_size_tablet=”16px” header_font_size_phone=”18px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_image=”on|100%|100%|100%|100%” use_circle=”on” circle_color=”#05060d” locked=”off” global_colors_info=”{}” image_icon_background_color__sticky_enabled=”#92cad6″ image_icon_background_color__sticky=”#92cad6″][\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”Je verstand laten praten zonder er een negatief gevoel aan over te houden” use_icon=”on” font_icon=”N||divi||400″ icon_color=”#FFFFFF” image_icon_background_color=”#05060d” icon_placement=”left” image_icon_width=”16px” content_max_width=”100%” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” header_font=”Barlow Condensed|500|||||||” header_text_color=”#05060d” header_font_size=”20px” header_line_height=”1.5em” image_icon_custom_padding=”8px|8px|8px|8px|false|false” animation=”off” header_font_size_tablet=”16px” header_font_size_phone=”18px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_image=”on|100%|100%|100%|100%” use_circle=”on” circle_color=”#05060d” locked=”off” global_colors_info=”{}” image_icon_background_color__sticky_enabled=”#92cad6″ image_icon_background_color__sticky=”#92cad6″][\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”De capaciteit van je zenuwstelsel vergroten, zodat je meer aan kunt tijdens werk of in je priv\u00e9 leven” use_icon=”on” font_icon=”N||divi||400″ icon_color=”#FFFFFF” image_icon_background_color=”#05060d” icon_placement=”left” image_icon_width=”16px” content_max_width=”100%” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” header_font=”Barlow Condensed|500|||||||” header_text_color=”#05060d” header_font_size=”20px” header_line_height=”1.5em” image_icon_custom_padding=”8px|8px|8px|8px|false|false” animation=”off” header_font_size_tablet=”16px” header_font_size_phone=”18px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_image=”on|100%|100%|100%|100%” use_circle=”on” circle_color=”#05060d” locked=”off” global_colors_info=”{}” image_icon_background_color__sticky_enabled=”#92cad6″ image_icon_background_color__sticky=”#92cad6″][\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”Vrienden maken met de signalen in je lichaam. Het mag er zijn, zonder dat je ertegen hoeft te vechten. Dit doen we door middel van diverse effectieve en concrete oefeningen” use_icon=”on” font_icon=”N||divi||400″ icon_color=”#FFFFFF” image_icon_background_color=”#05060d” icon_placement=”left” image_icon_width=”16px” content_max_width=”100%” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” header_font=”Barlow Condensed|500|||||||” header_text_color=”#05060d” header_font_size=”20px” header_line_height=”1.5em” image_icon_custom_padding=”8px|8px|8px|8px|false|false” animation=”off” header_font_size_tablet=”16px” header_font_size_phone=”18px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_image=”on|100%|100%|100%|100%” use_circle=”on” circle_color=”#05060d” locked=”off” global_colors_info=”{}” image_icon_background_color__sticky_enabled=”#92cad6″ image_icon_background_color__sticky=”#92cad6″][\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”De sleutelcomponenten om jezelf te kalmeren en je zenuwstelsel veerkrachtiger te maken” use_icon=”on” font_icon=”N||divi||400″ icon_color=”#FFFFFF” image_icon_background_color=”#05060d” icon_placement=”left” image_icon_width=”16px” content_max_width=”100%” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” header_font=”Barlow Condensed|500|||||||” header_text_color=”#05060d” header_font_size=”20px” header_line_height=”1.5em” image_icon_custom_padding=”8px|8px|8px|8px|false|false” animation=”off” header_font_size_tablet=”16px” header_font_size_phone=”18px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_image=”on|100%|100%|100%|100%” use_circle=”on” circle_color=”#05060d” locked=”off” global_colors_info=”{}” image_icon_background_color__sticky_enabled=”#92cad6″ image_icon_background_color__sticky=”#92cad6″][\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”Het leven is nu eenmaal niet alleen maar positief. Hoe kun je met spanning leven, en hoe kun je zonder spanning je dag leven. Het kan beide positief zijn, ook met spanning. Je moet alleen weten ‘hoe’ je dit doet. ” use_icon=”on” font_icon=”N||divi||400″ icon_color=”#FFFFFF” image_icon_background_color=”#05060d” icon_placement=”left” image_icon_width=”16px” content_max_width=”100%” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” header_font=”Barlow Condensed|500|||||||” header_text_color=”#05060d” header_font_size=”20px” header_line_height=”1.5em” image_icon_custom_padding=”8px|8px|8px|8px|false|false” animation=”off” header_font_size_tablet=”16px” header_font_size_phone=”18px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_image=”on|100%|100%|100%|100%” use_circle=”on” circle_color=”#05060d” locked=”off” global_colors_info=”{}” image_icon_background_color__sticky_enabled=”#92cad6″ image_icon_background_color__sticky=”#92cad6″][\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”Oefeningen om je prikkelgevoeligheid te verminderen en prikkels van buitenaf minder invloed te laten hebben op de rust in je hoofd. Hier word je niet mee geboren, maar dit kun je wel leren.” use_icon=”on” font_icon=”N||divi||400″ icon_color=”#FFFFFF” image_icon_background_color=”#05060d” icon_placement=”left” image_icon_width=”16px” content_max_width=”100%” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” header_font=”Barlow Condensed|500|||||||” header_text_color=”#05060d” header_font_size=”20px” header_line_height=”1.5em” image_icon_custom_padding=”8px|8px|8px|8px|false|false” animation=”off” header_font_size_tablet=”16px” header_font_size_phone=”18px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_image=”on|100%|100%|100%|100%” use_circle=”on” circle_color=”#05060d” locked=”off” global_colors_info=”{}” image_icon_background_color__sticky_enabled=”#92cad6″ image_icon_background_color__sticky=”#92cad6″][\/et_pb_blurb][et_pb_button button_url=”https:\/\/betalen.breinfijn.nl\/checkout\/kalmeerzenuwstelselwb” button_text=”Start de 21 daagse” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”6a6454b9-b35e-40ac-9711-919ecf619605″ custom_margin=”||50px||false|false” locked=”off” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.23.1″ _module_preset=”default” background_color=”#FFFFFF” locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”2_3,1_3″ _builder_version=”4.23″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”2_3″ _builder_version=”4.23″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.23″ _module_preset=”ff386de4-d556-4cd7-a085-358824d07071″ header_2_font_size=”36px” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”c5e228fd-e988-4db1-985f-c30b6b46bc9d” hover_enabled=”0″ text_font_size_tablet=”” text_font_size_phone=”16px” text_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n De cursussen en programma’s van Breinfijn zijn al door meer dan 46.000 deelnemers effectief gebleken. We kunnen dus met vrij grote zekerheid zeggen dat deze cursus je nieuwe inzichten gaat geven.<\/p>\n Is de cursus onverhoopt niet wat u wilde?<\/p>\n BREINFIJN BIEDT NIET GOED, GELD TERUG!<\/strong><\/p>\n Als u binnen 2 modules (2 dagelijkse lessen) niet tevreden bent, dan krijgt u uw geld\nterug, zonder dat u een reden hoeft op te geven. Belangrijk is wel dat u binnen 2\ndagen na betaling een mail stuurt naar team@breinfijn.nl <\/a>omdat we vanwege\nprivacyredenen niet kunnen controleren wat u wel en niet hebt gevolgd.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.23″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.23.1″ _module_preset=”default” background_color=”rgba(224,216,199,0.17)” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”Muli|600|||||||” text_font_size=”35px” text_line_height=”1.9em” text_orientation=”center” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Veelgestelde vragen<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_font_size=”22px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Ik heb al therapie gehad, is dit dan wel voor mij?<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” text_font=”||||||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Absoluut. Als u nu nog merkt dat u snel lichamelijke spanningsklachten hebt, dan is er zeker nog vooruitgang te boeken. Vaak maakt u uzelf iets wijs door hulpmiddelen in te zetten die aan symptoombestrijding doen. Hebt u veel darmklachten? Dan gebruikt u middelen om uw buik te kalmeren, of volgt u een speciaal dieet. En dat helpt wel in zekere mate, maar er blijven altijd wel resterende klachten.\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n Hebt u een ruis in uw oren? Dan laat u eerst uw gehoor testen en blijkt er niets aan de hand te zijn. Vervolgens hoort u dat er niets aan te doen is en moet u zich erbij neerleggen, terwijl dat uiteraard zeer moeilijk is. Vooral omdat het continu aanwezig kan zijn. Niets is minder waar, er is wel degelijk vooruitgang te boeken.\u00a0<\/span><\/p>\n Voelt u zich gestrest? Dan gaat u naar een stresscoach en deze helpt u met uw dag beter in te delen, momenten voor uzelf in te plannen en rust te zoeken. Alleen kan dat \u2018obsessief\u2019 worden en merkt u dat u nu vooral preventief al bezig bent met \u2018rust inbouwen\u2019. Juist het nu al bezig zijn om de week rustig te laten verlopen, en wat als dat niet lukt \u2026, veroorzaakt stress voor uw zenuwstelsel en heeft een averechts effect.\u00a0<\/span><\/p>\n Hopelijk begrijpt u het punt met deze voorbeelden. Hulp is vaak gericht op symptoombestrijding. Ons lichaam en onze hersenen zitten echter complexer in elkaar en werken ook nog eens continu samen. Het is dus van belang om alle facetten te benaderen en te behandelen. <\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_font_size=”22px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Ik gebruik medicatie, is dit dan iets voor mij?<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” text_font=”||||||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Medicatie kan zeer zeker helpen om een stabiele basis te cre\u00ebren. Vanuit deze basis kunt u juist nieuwe vaardigheden aanleren. Als u volledig overspoeld wordt door angst zodat u niet meer helder kunt nadenken, is het ook moeilijker om nieuwe inzichten te krijgen. Het is belangrijk om niet continu in overlevingsmodus te staan. In overlevingsmodus staan onze hersenen namelijk niet open voor het aanleren van nieuwe vaardigheden. Hebt u hiervoor medicatie nodig? Dat is dus geen enkel probleem.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_font_size=”22px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Ik heb het redelijk onder controle en mijn leven kan ik gewoon leiden, past dit dan\nwel bij mij?<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” text_font=”||||||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Het feit dat u helemaal tot hier bent gekomen om dit te lezen, betekent al dat dit 21-daagse programma ook bij u past. Ook als u gewoon uw leven kunt leiden en uw dagelijkse activiteiten kunt uitvoeren, kan het wel zijn dat u merkt dat uw spanningsklachten aanwezig zijn en niet prettig aanvoelen. U hebt vast al meerdere dingen geprobeerd, en dan is het wel even weg, maar telkens steekt het toch weer de kop op. Deze cursus zal u hier zeker bij helpen!<\/p>\n Als u het wilt, doe dit dan! Het zal u een verhelderende blik geven op uw klachten en\nopluchting dat er ook een andere manier bestaat.<\/p>\n Weet ook dat ik de motivatie niet kan komen brengen. Die moet \u00e9cht uit uzelf komen. Indien u besluit niet te starten, is de noodzaak om te veranderen wellicht nog niet groot genoeg. Soms betekent dat helaas dat de situatie nog moet verergeren vooraleer u volledig klaar bent met uw eigen klachten.<\/p>\n Als u investeert in uzelf, dan zorgt u ervoor dat u zich engageert. En engagement zorgt ervoor dat u uw doelen zult behalen. Dat is waarom u investeert in het aanleren van nieuwe vaardigheden.<\/p>\n Als u daar nog niet aan toe bent, dan mag u eerst nog andere fases doorlopen vooraleer u deze stap zet. En dat mag. Dat is een keuze die u zelf maakt.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_font_size=”22px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Hoeveel tijd kost het mij?<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” text_font=”||||||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Het kost u net zoveel tijd als u er zelf aan wilt besteden. U kunt het 21-daagse programma volgen door elke dag maximaal 10 minuten met de cursus bezig te zijn, maar u kunt er ook 2 uur aan besteden als u uitgebreid wilt oefenen.<\/span><\/p>\n U mag ook 1 les per week doen, net wat u aangenaam vindt. U kunt het geheel op eigen tempo volgen. U krijgt in totaal 2 jaar toegang, dus u hebt alle tijd om alle dagen meerdere keren te volgen en te herhalen.\u00a0<\/span><\/p>\n <\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_font_size=”22px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Ik vind het toch te duur<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” text_font=”||||||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Ik kan die beslissing niet in uw plaats nemen. Er bestaat geen toverstokje dat het vanzelf doet overgaan. U zal er zelf mee aan de slag moeten. Investeren in uzelf betekent dat u zich engageert, daar ben ik oprecht van overtuigd, en dan zal u er ook in slagen uw klachten te overwinnen en u weer goed in uw vel te voelen.\u00a0<\/span><\/p>\n De motivatie moet alleen echt uit uzelf komen, dat kan ik niet voor u doen. Als u nu nog te veel twijfelt, dan wil ik u adviseren om deze pagina nu te sluiten en niet deel te nemen.\u00a0<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_font_size=”22px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Wanneer kan ik starten?<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” text_font=”||||||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Goed nieuws! U kunt onmiddellijk starten. U krijgt na aanmelding dus meteen een e-mail met uw inloggegevens. Mocht u echter geen tijd hebben, dan kunt u er toch voor kiezen om mee te doen. U behoudt namelijk tot 2 jaar toegang tot alle materialen van het 21-daagse programma, dus u kunt het ook later op een tijdstip dat u uitkomt volgen.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_font_size=”22px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Hoe lang duurt het 21-daagse programma?<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” text_font=”||||||||” header_font=”Archivo||||||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Dat is een makkelijke ;-), 21 dagen\u2026. (met 2 volledige jaren toegang).\u00a0<\/p>\n Maar \u2026 u hoeft niet elke dag een nieuwe les te volgen. Trek er gerust weken tot maanden voor uit. Leren gaat met vallen en opstaan, in een beweging van eb en vloed. U kunt niet in \u00e9\u00e9n keer alles wat u leest en hoort integreren en verwachten dat het meteen 'opgelost' is. Herhaling en oefening zijn een noodzakelijk onderdeel.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_font_size=”22px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Hoelang blijft de inhoud van het 21-daagse programma beschikbaar?<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” text_font=”||||||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n De cursus blijft 2 jaar voor u beschikbaar. U hebt dus alle tijd om deze op uw eigen tempo te volgen. Ik adviseer u er zelfs langer over te doen dan de 21 dagen. Het gaat erom dat u het geleerde gaat integreren in uw leven, en we helpen u daarbij.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.2″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_font_size=”22px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Wordt het vergoed door een zorgverzekeraar?<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.2″ _module_preset=”default” text_font=”||||||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Breinfijn geeft geen 1 op 1 sessies, maar biedt alleen online cursussen en programma’s (met begeleiding) aan. Breinfijn heeft ervoor gekozen om niet aangesloten te zijn bij zorgverzekeringen en de kosten worden dan ook niet vergoed. Alle mensen die een cursus volgen via Breinfijn betalen particulier. Hier is geen uitzondering op mogelijk.\u00a0<\/p>\n Alle deelnemers betalen particulier. Hierop is geen uitzondering mogelijk.\nWel kunt u cursussen of een programma volgen via een vergoeding van uw\nwerkgever. Op de betaalpagina is er een optie om de contactgegevens van uw\nwerkgever en de bedrijfsnaam in te vullen. U ontvangt dan automatisch een factuur\nop bedrijfsnaam in uw inbox, die u zelf kunt indienen bij uw werkgever.\u00a0<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_font_size=”22px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Wat als ik blijf twijfelen?<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” text_font=”||||||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Indien u blijft twijfelen, is deze cursus wellicht niet de juiste keuze voor u. Spreekt het u daarentegen wel aan, zet dan de stap. De cursus zal u immers steeds nieuwe inzichten verschaffen en u helpen stappen in de goede richting te zetten.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_button button_url=”https:\/\/betalen.breinfijn.nl\/checkout\/kalmeerzenuwstelselwb” button_text=”Start de 21 daagse” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”6a6454b9-b35e-40ac-9711-919ecf619605″ custom_margin=”||50px||false|false” locked=”off” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”section” _builder_version=”4.27.4″ background_color=”#2b2689″ custom_padding=”50px|0px|0|0px|false|false” custom_css_free_form=”selector a {|| color: #fcfcfc||}||||selector a:hover {|| color: #BDBDBD||}” global_module=”45781″ saved_tabs=”all” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_4,1_4,1_4,1_4″ admin_label=”row” _builder_version=”4.27.4″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_heading title=”ONZE PROGRAMMA’S” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” title_level=”h5″ title_text_color=”#dcdcdc” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_heading][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Breinfijn programma<\/a><\/p>\n No stress Programma<\/a><\/p>\n Cursus Rust in Lichaam en Brein<\/a><\/p>\n Kalmeer uw zenuwstelsel<\/a><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_heading title=”KLACHTEN” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” title_level=”h5″ title_text_color=”#dcdcdc” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_heading][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Angstklachten<\/a><\/p>\n Burn-out<\/a><\/p>\n Overprikkeling<\/a><\/p>\n Paniekaanval<\/a><\/p>\n Slecht slapen<\/a><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_heading title=”OVER ONS” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” title_level=”h5″ title_text_color=”#dcdcdc” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_heading][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Affiliate worden?<\/a><\/p>\n Over ons<\/a><\/p>\n
Wanneer stress zich maanden- of jarenlang opstapelt, raakt het emmertje van uw\nzenuwstelsel langzaam maar zeker vol. Misschien merkte u aanvankelijk niets,\nbehalve een beetje vergeetachtigheid of slechter slapen. Maar na verloop van tijd\nwerd de vermoeidheid erger en kwamen er steeds meer klachten bij. Dit is een\nveelvoorkomend verschijnsel, omdat het zenuwstelsel de balans kwijt is.<\/span><\/p>\n
Met \u2018even rust\u2019 komt u er helaas niet. Korte vakanties of weekendjes weg bieden\nslechts tijdelijke verlichting en u hebt wellicht al van alles geprobeerd: meditatie,\nyoga, acupunctuur, vitamines. Vaak richten we ons op allerlei hulpmiddelen, maar\ndeze brengen geen blijvende verandering. Terwijl u zelf de sleutel in handen hebt om\nuw zenuwstelsel van binnenuit te kalmeren.<\/span><\/p>\n
Hebt u geleerd dat uw mening er niet toe doet of dat uw emoties er niet mogen zijn,\ndan kunt u spanning ervaren in situaties die hieraan herinneren in uw volwassen\nleven. U kunt zichzelf wegcijferen of juist proberen uzelf duidelijk te maken, wat\nverkeerd kan overkomen en tot een schuldgevoel leidt.<\/span><\/p>\n
Dit schetst het grotere plaatje, en in de 21-daagse cursus<\/span><\/a><\/span> gaan we hier dieper op in.<\/span><\/p>\nIs er iets mis met mij? Het belang van zenuwstelselherstel<\/strong><\/h3>\n
\n
Hoe werkt de 21-daagse?<\/span><\/strong><\/h3>\n
Ervaringen van deelnemers die de cursus hebben doorlopen<\/h2>\n
Wat u krijgt<\/h2>\n
Deel 1 De kern<\/h2>\n
Stel u mensen voor die kalm blijven onder druk; zij hebben goede copingstrategie\u00ebn.\nZe accepteren hun interne gevoelens zonder extra lading en kunnen dingen loslaten.\nDit is goede \u2018coping\u2019 en komt aan bod in de cursus.<\/p>\nDeel 2 Meer inzicht en vaardigheden voor zenuwstelselbalans<\/h2>\n
Garantie<\/h2>\n