{"id":41170,"date":"2024-01-11T16:35:27","date_gmt":"2024-01-11T16:35:27","guid":{"rendered":"https:\/\/s1169.hostingsecure.com\/~breinfij\/?page_id=41170"},"modified":"2026-07-06T09:50:35","modified_gmt":"2026-07-06T09:50:35","slug":"breinfijn-cursusbundel","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/breinfijn.nl\/be\/breinfijn-cursusbundel\/","title":{"rendered":"Breinfijn cursusbundel (ds)"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Header” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” background_color=”#ecf1ff” min_height=”771px” locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” custom_padding=”0px||1px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” z_index=”10″ custom_padding=”0%|10px|||false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”e864d11f-3dab-4fa3-ac06-4f0e1a260807″ header_font=”–et_global_heading_font|500|||||||” header_text_color=”#255376″ header_font_size=”52px” custom_margin=”||0px||false|false” header_font_size_tablet=”42px” header_font_size_phone=”32px” header_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Als je hoofd druk blijft, en het steeds meer aan je lijf voelt…<\/h1>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”41d5859c-fbaa-458a-88e4-5d886857f235″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#001b30″ text_font_size=”19px” max_width=”90%” text_font_size_tablet=”16px” text_font_size_phone=”13px” text_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Investeer in je eigen gezondheid met de Breinfijn Cursusbundel. Ontvang toegang tot alle cursussen van Breinfijn, met effectieve technieken om angst, paniek en stress te verminderen, lichamelijke spanningsklachten op te lossen en je beter in je vel te voelen.<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_button button_url=”https:\/\/betalen.breinfijn.nl\/checkout\/bundelbreinfijn2025″ button_text=”Bekijk de cursusbundel” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”6a6454b9-b35e-40ac-9711-919ecf619605″ button_bg_color=”#e58249″ custom_margin=”||2px|||” locked=”off” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_button][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/VariantTall-ColorPurple.png” title_text=”Variant=Tall, Color=Purple” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” width=”600px” module_alignment=”right” max_height_tablet=”400px” max_height_phone=”400px” max_height_last_edited=”on|tablet” custom_margin=”|-10vw||-20%|false|false” custom_margin_tablet=”|0vw||0%|false|false” custom_margin_phone=”|0vw||0%|false|false” custom_margin_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” locked=”off” collapsed=”on” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”787422d7-5361-4b2b-b942-62a1776c2c40″ header_font_size=”27px” header_2_font_size=”33px” header_2_font_size_tablet=”33px” header_2_font_size_phone=”25px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Herstel je ook niet meer van alleen rust?<\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Onrust in je hoofd en lichaam komt vaak voor. Je voelt je moe, gejaagd, misschien met hoofdpijn of slecht slapen.<\/p>\n

Je doet je best: wandelen, ontspannen, op tijd naar bed. Toch voel je je niet echt rustig. Al bij een beetje spanning reageert je lichaam direct.<\/p>\n

\u00c9cht ontspannen? Dat is al lang geleden. Herstel vraagt vaak om meer dan \u00e9\u00e9n aanpak. Lees verder en ontdek hoe.<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_button button_url=”https:\/\/betalen.breinfijn.nl\/checkout\/bundelbreinfijn2025″ button_text=”Bekijk de cursusbundel” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”6a6454b9-b35e-40ac-9711-919ecf619605″ custom_margin=”||2px|||” locked=”off” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_button][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/BBF-Cursus-Rust-in-Lichaam-en-Brein-2.png” title_text=”BBF Cursus Rust in Lichaam en Brein (2)” _builder_version=”4.23″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.23.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”3_5,2_5″ make_equal=”on” _builder_version=”4.22.0″ _module_preset=”default” background_enable_color=”off” custom_padding=”||0px|||” global_colors_info=”{%22gcid-fc7b31e8-94d8-4560-b647-c33fa43cc805%22:%91%22background_color%22%93}”][et_pb_column type=”3_5″ _builder_version=”4.22.0″ _module_preset=”default” z_index=”10″ custom_padding=”6vw||6vw||true|false” custom_padding_tablet=”|30px|||true|false” custom_padding_phone=”|20px|||true|false” custom_padding_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”aa4f6bcc-e70b-434d-8259-3e8395c736c6″ header_text_color=”#9031cf” header_4_text_color=”#9031cf” header_4_font_size=”18px” custom_margin=”-18px||0px||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Alle Breinfijn cursussen voor \u20ac197<\/h4>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”03d9db35-ea69-4071-a6fc-80fdf35aeee3″ header_font_size=”59px” custom_margin=”||10px||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Wat je krijgt:<\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_blurb title=”Cursus Grip op je gedachten” use_icon=”on” font_icon=”N||divi||400″ icon_color=”#FFFFFF” image_icon_background_color=”#05060d” icon_placement=”left” image_icon_width=”16px” content_max_width=”100%” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” header_font=”–et_global_heading_font|500|||||||” header_text_color=”#05060d” header_font_size=”20px” header_line_height=”1.5em” image_icon_custom_padding=”8px|8px|8px|8px|false|false” custom_margin=”||8px||false|false” animation=”off” header_font_size_tablet=”16px” header_font_size_phone=”18px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_image=”on|100%|100%|100%|100%” use_circle=”on” circle_color=”#05060d” locked=”off” global_colors_info=”{}” image_icon_background_color__sticky_enabled=”#92cad6″ image_icon_background_color__sticky=”#92cad6″][\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”Cursus Rust in lichaam en brein” use_icon=”on” font_icon=”N||divi||400″ icon_color=”#FFFFFF” image_icon_background_color=”#05060d” icon_placement=”left” image_icon_width=”16px” content_max_width=”100%” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” header_font=”–et_global_heading_font|500|||||||” header_text_color=”#05060d” header_font_size=”20px” header_line_height=”1.5em” image_icon_custom_padding=”8px|8px|8px|8px|false|false” custom_margin=”||8px||false|false” animation=”off” header_font_size_tablet=”16px” header_font_size_phone=”18px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_image=”on|100%|100%|100%|100%” use_circle=”on” circle_color=”#05060d” locked=”off” global_colors_info=”{}” image_icon_background_color__sticky_enabled=”#92cad6″ image_icon_background_color__sticky=”#92cad6″][\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”Cursus Beter slapen” use_icon=”on” font_icon=”N||divi||400″ icon_color=”#FFFFFF” image_icon_background_color=”#05060d” icon_placement=”left” image_icon_width=”16px” content_max_width=”100%” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” header_font=”–et_global_heading_font|500|||||||” header_text_color=”#05060d” header_font_size=”20px” header_line_height=”1.5em” image_icon_custom_padding=”8px|8px|8px|8px|false|false” custom_margin=”||8px||false|false” animation=”off” header_font_size_tablet=”16px” header_font_size_phone=”18px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_image=”on|100%|100%|100%|100%” use_circle=”on” circle_color=”#05060d” locked=”off” global_colors_info=”{}” image_icon_background_color__sticky_enabled=”#92cad6″ image_icon_background_color__sticky=”#92cad6″][\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”Cursus Vergroot je zelfvertrouwen” use_icon=”on” font_icon=”N||divi||400″ icon_color=”#FFFFFF” image_icon_background_color=”#05060d” icon_placement=”left” image_icon_width=”16px” content_max_width=”100%” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” header_font=”–et_global_heading_font|500|||||||” header_text_color=”#05060d” header_font_size=”20px” header_line_height=”1.5em” image_icon_custom_padding=”8px|8px|8px|8px|false|false” custom_margin=”||8px||false|false” animation=”off” header_font_size_tablet=”16px” header_font_size_phone=”18px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_image=”on|100%|100%|100%|100%” use_circle=”on” circle_color=”#05060d” locked=”off” global_colors_info=”{}” image_icon_background_color__sticky_enabled=”#92cad6″ image_icon_background_color__sticky=”#92cad6″][\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”Cursus Kalmeer je zenuwstelsel” use_icon=”on” font_icon=”N||divi||400″ icon_color=”#FFFFFF” image_icon_background_color=”#05060d” icon_placement=”left” image_icon_width=”16px” content_max_width=”100%” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” header_font=”–et_global_heading_font|500|||||||” header_text_color=”#05060d” header_font_size=”20px” header_line_height=”1.5em” image_icon_custom_padding=”8px|8px|8px|8px|false|false” custom_margin=”||8px||false|false” animation=”off” header_font_size_tablet=”16px” header_font_size_phone=”18px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_image=”on|100%|100%|100%|100%” use_circle=”on” circle_color=”#05060d” locked=”off” global_colors_info=”{}” image_icon_background_color__sticky_enabled=”#92cad6″ image_icon_background_color__sticky=”#92cad6″][\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=”2_5″ _builder_version=”4.22.0″ _module_preset=”default” z_index=”10″ custom_padding=”6vw||6vw||true|false” custom_padding_tablet=”|30px|||true|false” custom_padding_phone=”|20px|||true|false” custom_padding_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Breinfijn-mockup-Cursusbundel_desktop_ALLES-scaled.png” title_text=”Breinfijn-mockup-Cursusbundel_desktop_ALLES” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” custom_padding=”|||0px||” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][et_pb_button button_url=”https:\/\/betalen.breinfijn.nl\/checkout\/bundelbreinfijn2025″ button_text=”Bekijk de cursusbundel” button_alignment=”center” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”6a6454b9-b35e-40ac-9711-919ecf619605″ custom_margin=”||12px||false|false” locked=”off” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_button][et_pb_text _builder_version=”4.27.3″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

\u2714\ufe0f Krijg direct toegang tot alle modules, bonussen en werkboeken
\n\u2714\ufe0f Bewezen technieken, al 46.000 mensen geholpen via Breinfijn<\/p>\n

 <\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ locked=”off” collapsed=”on” global_colors_info=”{}”][et_pb_row custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.16″ custom_padding=”||50px||false|false” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”||20px||false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_code _builder_version=”4.16″ custom_margin=”||-9px|||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

<\/div>\n

[\/et_pb_code][et_pb_text _builder_version=”4.23.1″ _module_preset=”98560c96-3d34-43bb-b5ab-f352dea12c7d” header_font_size=”27px” header_2_font_size=”33px” header_2_font_size_tablet=”33px” header_2_font_size_phone=”25px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

De cursussen van de cursusbundel<\/h2>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ make_equal=”on” custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.16″ background_enable_color=”off” custom_margin=”||40px||false|false” custom_padding=”40px|80px|40px|40px|false|false” custom_padding_tablet=”|40px|||false|false” custom_padding_phone=”30px|30px|30px|30px|false|false” animation_style=”fade” custom_css_before=”content: ”;||position: absolute;||width: 70%;||height: 100%;||right: 0;||top: 0;||border: #dfeff0 4px solid;” global_colors_info=”{}” custom_css_before_last_edited=”on|tablet” custom_css_before_tablet=”content: ”;||position: absolute;||width: 100%;||height: 85%;||right: 0;||top: 15%;||border: #dfeff0 4px solid;” custom_css_before_phone=”content: ”;||position: absolute;||width: 100%;||height: 85%;||right: 0;||top: 15%;||border: #dfeff0 4px solid;”][et_pb_column type=”1_2″ module_class=”ds-vertical-align” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Breinfijn-mockup-Kalmeer-je-zenuwstelsel_desktop_ALLES-scaled.png” title_text=”Breinfijn-mockup-Kalmeer je zenuwstelsel_desktop_ALLES” _builder_version=”4.27.4″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ module_class=”ds-vertical-align” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ text_font=”Lato|600||on|||||” text_text_color=”#A98D55″ text_letter_spacing=”1px” custom_margin=”||5px||false|false” custom_padding=”||0px||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Cursus<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Name of Offer Module” _builder_version=”4.27.4″ header_3_font=”Muli||||||||” header_3_font_size=”27px” header_3_line_height=”1.4em” custom_margin=”||10px||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Kalmeer je zenuwstelsel<\/h3>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.0″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#333333″ text_line_height=”1.6em” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

De 21-daagse Kalmeer je Zenuwstelsel<\/em> is \u00e9\u00e9n van onze populairste cursussen. Je zenuwstelsel regelt alles in je lichaam, dus rust hierin maakt direct verschil.<\/p>\n

In 21 dagen ontdek je met praktische oefeningen en inzichten hoe je je zenuwstelsel kalmeert. Geen psycholoog nodig \u2013 gewoon thuis, in je eigen tempo, met een duidelijk stappenplan voor elke dag.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ make_equal=”on” custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.16″ background_enable_color=”off” custom_margin=”||40px||false|false” custom_padding=”40px|80px|40px|40px|false|false” custom_padding_tablet=”|40px|||false|false” custom_padding_phone=”30px|30px|30px|30px|false|false” animation_style=”fade” custom_css_before=”content: ”;||position: absolute;||width: 70%;||height: 100%;||right: 0;||top: 0;||border: #dfeff0 4px solid;” global_colors_info=”{}” custom_css_before_last_edited=”on|tablet” custom_css_before_tablet=”content: ”;||position: absolute;||width: 100%;||height: 85%;||right: 0;||top: 15%;||border: #dfeff0 4px solid;” custom_css_before_phone=”content: ”;||position: absolute;||width: 100%;||height: 85%;||right: 0;||top: 15%;||border: #dfeff0 4px solid;”][et_pb_column type=”1_2″ module_class=”ds-vertical-align” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Cursus-Grip-op-je-Gedachten.png” title_text=”Cursus Grip op je Gedachten” _builder_version=”4.27.4″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ module_class=”ds-vertical-align” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ text_font=”Lato|600||on|||||” text_text_color=”#A98D55″ text_letter_spacing=”1px” custom_margin=”||5px||false|false” custom_padding=”||0px||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Cursus<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Name of Offer Module” _builder_version=”4.27.4″ header_3_font=”Muli||||||||” header_3_font_size=”27px” header_3_line_height=”1.4em” custom_margin=”||10px||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Grip op je gedachten<\/h3>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.0″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#333333″ text_line_height=”1.6em” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Heb je vaker negatieve gedachten dan je zou willen?
\n
\u201cHeb ik het wel goed gedaan?\u201d
\u201cWat zal die ander van me denken?\u201d
\u201cPfff, zoveel te doen\u2026\u201d<\/p>\n

Herkenbaar? Dan is deze cursus voor jou.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ make_equal=”on” custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.16″ background_enable_color=”off” custom_margin=”||40px||false|false” custom_padding=”40px|80px|40px|40px|false|false” custom_padding_tablet=”|40px|||false|false” custom_padding_phone=”30px|30px|30px|30px|false|false” animation_style=”fade” custom_css_before=”content: ”;||position: absolute;||width: 70%;||height: 100%;||right: 0;||top: 0;||border: #dfeff0 4px solid;” global_colors_info=”{}” custom_css_before_last_edited=”on|tablet” custom_css_before_tablet=”content: ”;||position: absolute;||width: 100%;||height: 85%;||right: 0;||top: 15%;||border: #dfeff0 4px solid;” custom_css_before_phone=”content: ”;||position: absolute;||width: 100%;||height: 85%;||right: 0;||top: 15%;||border: #dfeff0 4px solid;”][et_pb_column type=”1_2″ module_class=”ds-vertical-align” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Breinfijn-mockup-Vergroot-je-zelfvertrouwen_desktop_ALLES-scaled.png” title_text=”Breinfijn-mockup-Vergroot je zelfvertrouwen_desktop_ALLES” _builder_version=”4.27.4″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ module_class=”ds-vertical-align” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ text_font=”Lato|600||on|||||” text_text_color=”#A98D55″ text_letter_spacing=”1px” custom_margin=”||5px||false|false” custom_padding=”||0px||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Cursus<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Name of Offer Module” _builder_version=”4.27.4″ header_3_font=”Muli||||||||” header_3_font_size=”27px” header_3_line_height=”1.4em” custom_margin=”||10px||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Vergroot je zelfvertrouwen<\/h3>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.0″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#333333″ text_line_height=”1.6em” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Voel je vaak dat je niet goed genoeg bent, faalt of niet meetelt?<\/p>\n

In de cursus Vergroot je Zelfvertrouwen ontdek je hoe je die hoge eisen en zelfkritiek loslaat. Niet door \u201ceven positief te denken\u201d, maar door diepgewortelde patronen in je brein echt te veranderen.<\/p>\n

In 11 modules leer je stap voor stap meer mildheid, zelfvertrouwen en innerlijke rust op te bouwen \u2013 met praktische oefeningen die je direct kunt toepassen.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ make_equal=”on” custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.16″ background_enable_color=”off” custom_margin=”||40px||false|false” custom_padding=”40px|80px|40px|40px|false|false” custom_padding_tablet=”|40px|||false|false” custom_padding_phone=”30px|30px|30px|30px|false|false” animation_style=”fade” custom_css_before=”content: ”;||position: absolute;||width: 70%;||height: 100%;||right: 0;||top: 0;||border: #dfeff0 4px solid;” global_colors_info=”{}” custom_css_before_last_edited=”on|tablet” custom_css_before_tablet=”content: ”;||position: absolute;||width: 100%;||height: 85%;||right: 0;||top: 15%;||border: #dfeff0 4px solid;” custom_css_before_phone=”content: ”;||position: absolute;||width: 100%;||height: 85%;||right: 0;||top: 15%;||border: #dfeff0 4px solid;”][et_pb_column type=”1_2″ module_class=”ds-vertical-align” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Breinfijn-mockup-Rust-in-lichaam-en-brein_desktop_ALLES-scaled.png” title_text=”Breinfijn-mockup-Rust in lichaam en brein_desktop_ALLES” _builder_version=”4.27.4″ width=”97%” module_alignment=”center” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ module_class=”ds-vertical-align” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ text_font=”Lato|600||on|||||” text_text_color=”#A98D55″ text_letter_spacing=”1px” custom_margin=”||5px||false|false” custom_padding=”||0px||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Cursus<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Name of Offer Module” _builder_version=”4.27.0″ header_3_font=”Muli||||||||” header_3_font_size=”27px” header_3_line_height=”1.4em” custom_margin=”||10px||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Rust in lichaam en brein<\/h3>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.0″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#333333″ text_line_height=”1.6em” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Met de cursus Rust in Lichaam en Brein leer je hoe je de focus van je spanningsklachten haalt en weer regie ervaart. Daardoor merk je dat je klachten verminderen en je zenuwstelsel kan herstellen.<\/p>\n

De cursus bestaat uit 6 modules, waarin je o.a. ontdekt hoe je je stresssysteem kalmeert, je focus verandert en makkelijker meebeweegt met spanning. Inclusief een werkboek om inzichten en oefeningen blijvend vast te leggen.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ make_equal=”on” custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.16″ background_enable_color=”off” custom_margin=”||40px||false|false” custom_padding=”40px|80px|40px|40px|false|false” custom_padding_tablet=”|40px|||false|false” custom_padding_phone=”30px|30px|30px|30px|false|false” animation_style=”fade” custom_css_before=”content: ”;||position: absolute;||width: 70%;||height: 100%;||right: 0;||top: 0;||border: #dfeff0 4px solid;” global_colors_info=”{}” custom_css_before_last_edited=”on|tablet” custom_css_before_tablet=”content: ”;||position: absolute;||width: 100%;||height: 85%;||right: 0;||top: 15%;||border: #dfeff0 4px solid;” custom_css_before_phone=”content: ”;||position: absolute;||width: 100%;||height: 85%;||right: 0;||top: 15%;||border: #dfeff0 4px solid;”][et_pb_column type=”1_2″ module_class=”ds-vertical-align” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Breinfijn-mockup-Rust-in-lichaam-en-brein_desktop_ALLES-scaled.png” title_text=”Breinfijn-mockup-Rust in lichaam en brein_desktop_ALLES” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” module_alignment=”center” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ module_class=”ds-vertical-align” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ text_font=”Lato|600||on|||||” text_text_color=”#A98D55″ text_letter_spacing=”1px” custom_margin=”||5px||false|false” custom_padding=”||0px||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Cursus<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Name of Offer Module” _builder_version=”4.27.4″ header_3_font=”Muli||||||||” header_3_font_size=”27px” header_3_line_height=”1.4em” custom_margin=”||10px||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Beter slapen<\/h3>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.0″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#333333″ text_line_height=”1.6em” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

In deze cursus leer je beter slapen en chronische slapeloosheid verminderen. Alle oefeningen zijn gebaseerd op wetenschappelijk bewezen CBT-I technieken.<\/p>\n

Ook als andere hulp weinig resultaat gaf, helpt deze aanpak. We combineren het versterken van je natuurlijke slaapsignaal met het verminderen van stress, angst en piekeren rondom slapen.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_button button_url=”https:\/\/betalen.breinfijn.nl\/checkout\/bundelbreinfijn2025″ button_text=”Ik start vandaag nog” button_alignment=”center” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”6a6454b9-b35e-40ac-9711-919ecf619605″ custom_margin=”||2px|||” locked=”off” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” background_color=”#ecf1ff” global_module=”47150″ global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” custom_margin=”-29px|auto||auto||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”Come away with:” _builder_version=”4.27.4″ text_text_color=”#000000″ header_font=”|600|||||||” header_2_font=”–et_global_body_font|600|||||||” header_2_text_color=”#000000″ header_2_font_size=”36px” header_2_line_height=”1.3em” custom_margin=”||5px|||” header_2_font_size_tablet=”36px” header_2_font_size_phone=”25px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

We stellen ons graag aan jou voor<\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”17px” header_font=”|300|||||||” header_text_color=”#000000″ header_font_size=”25px” header_line_height=”1.6em” header_4_font=”Muli|||on|||||” header_4_font_size=”19px” header_4_letter_spacing=”4px” header_4_line_height=”1.8em” header_6_font=”||||||||” text_orientation=”center” background_layout=”dark” custom_padding=”||25px|||” animation_style=”zoom” animation_intensity_zoom=”5%” text_font_size_tablet=”” text_font_size_phone=”14px” text_font_size_last_edited=”on|phone” header_font_size_tablet=”” header_font_size_phone=”22px” header_font_size_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Binnen Breinfijn hebben we een team werkzaam met verschillende achtergronden. Alles om jou de best mogelijke aandacht en zorg te geven. We stellen ze graag aan je voor.<\/span><\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_3,1_3,1_3″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” locked=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_blurb title=”Fiona” image=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Fiona-956×1024.png” image_icon_width=”80%” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” header_font=”|700|||||||” body_font_size=”17px” body_line_height=”1.9em” text_orientation=”center” image_max_width=”34%” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Psychotherapeut<\/p>\n

[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_blurb title=”Marlies” image=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Marlies.png” image_icon_width=”80%” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” header_font=”|700|||||||” body_font_size=”17px” body_line_height=”1.9em” text_orientation=”center” image_max_width=”34%” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Medische achtergrond<\/p>\n

[\/et_pb_blurb][et_pb_button button_url=”https:\/\/breinfijn.nl\/over-ons\/” button_text=”Bekijk het hele team” button_alignment=”center” disabled_on=”on|on|off” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”6a6454b9-b35e-40ac-9711-919ecf619605″ custom_margin=”||2px|||” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_button][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_blurb title=”Rosalie ” image=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Rosalie.png” image_icon_width=”80%” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” header_font=”|700|||||||” body_font_size=”17px” body_line_height=”1.9em” text_orientation=”center” image_max_width=”34%” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Psycholoog & oprichter<\/p>\n

[\/et_pb_blurb][et_pb_button button_url=”https:\/\/breinfijn.nl\/over-ons\/” button_text=”Bekijk het hele team” button_alignment=”center” disabled_on=”off|off|on” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”6a6454b9-b35e-40ac-9711-919ecf619605″ custom_margin=”||2px|||” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” background_enable_color=”off” collapsed=”on” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.23.1″ _module_preset=”3887318f-f795-4a63-8312-e0f622279a16″ header_font_size=”27px” header_2_font_size=”33px” header_2_font_size_tablet=”” header_2_font_size_phone=”25px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Ervaringen van deelnemers<\/h2>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row custom_padding_last_edited=”on|desktop” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” background_enable_color=”off” background_color_gradient_direction=”105deg” custom_margin=”||20px||false|false” custom_padding=”0px|0px|0px|0px|false|false” custom_padding_tablet=”|30px||30px|false|true” custom_padding_phone=”20px|0px||0px|false|true” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_testimonial quote_icon=”off” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Hallo Team,<\/p>\n

Wat ben ik blij met deze cursus, ik heb het nu ‘afgerond’ maar ik ga de filmpjes nu nog een keer bekijken en dan doe ik er wat langer over. Maar ik moet zeggen dat ik me nu al veel beter voel. Het feit dat je begrijpt wat er aan het gebeuren is in je lijf scheelt al zoveel. De hypnose was ook erg fijn, ik kon me gelukkig goed ontspannen, mijn yin yoga lessen helpen daarbij ook natuurlijk maar dit ging veel dieper. Ik verheug me erop om de filmpjes en de challenges nog een keer te bekijken\/doen, maar dan doe ik er iets langer over zodat het nog meer door kan dringen.<\/p>\n

Heel hartelijk dank<\/p>\n

[\/et_pb_testimonial][et_pb_testimonial author=”Patricia” quote_icon=”off” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Waardevol!! En fijn dat hij een jaar beschikbaar is, na een fanatieke start raakt \u2019t toch weer wat verwaterd, fijn om er dan weer op terug te kunnen vallen. Hoor iedere keer weer nieuwe dingen, blij mee.<\/p>\n

[\/et_pb_testimonial][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.23″ _module_preset=”default” background_color=”rgba(224,210,184,0.18)” collapsed=”on” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”Muli|600|||||||” text_font_size=”35px” text_line_height=”1.9em” text_orientation=”center” global_colors_info=”{}”]Veelgestelde vragen
\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_font_size=”22px” global_colors_info=”{}”]Ik heb al therapie gehad, is dit dan wel voor mij?
\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.23″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Jazeker. Als je nu nog merkt dat je klachten aanhouden, dan is het zeker iets voor jou. Je kunt je namelijk ALTIJD weer blijven door ontwikkelen en persoonlijk groeien. Het maakt niet uit hoeveel therapie of coaching je al hebt gehad. Iedere persoon op aarde blijft altijd doorontwikkelen. Je kunt er alleen maar sterker van worden.<\/p>\n

Het gaat namelijk vaak niet eens om ‘wat’ je krijgt aan inhoud of oefeningen (al is dat natuurlijk wel belangrijk dat het echt goede inhoud is wat je aangeboden krijgt). Maar wat het verschil gaat maken voor jou is ‘hoe’ je het aangeboden krijgt, ‘hoe’ je het integreert in je leven en ‘hoe’ je de nieuwe vaardigheden die je gaat leren eigen maakt. En dat betekent juist kleine stapjes maken en dat GOED integreren, in plaats van heel veel ‘wollige’ info tegelijkertijd krijgen.<\/p>\n

Volg je momenteel hulp vanuit Specialistisch GGZ, of heb je psychiatrische problematiek, dan adviseren wij je om het advies van je (hoofd)behandelaar te volgen. Breinfijn biedt online hulp en deze cursus wordt zelfstandig gevolgd. Het is geen vervanging van specialistische GGZ hulp.<\/p>\n

Volg je basis GGZ hulp, dan is het volgen van onze cursussen over het algemeen geen probleem en kan het aanvullend worden ingezet.<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_font_size=”22px” global_colors_info=”{}”]Ik gebruik medicatie, is dit dan iets voor mij?
\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]Medicatie kan zeer zeker helpend zijn om een stabiele basis te cre\u00eberen. Vanuit deze basis kun je juist nieuwe vaardigheden gaan leren. Als je helemaal overspoeld wordt door angst zodat je niet meer helder kunt denken, is het ook moeilijker om nieuwe inzichten te krijgen.<\/p>\n

Het doel is natuurlijk om uiteindelijk medicatie ook te kunnen afbouwen, zodat je de kalmte en rust al meer vanuit jou zelf gaat voelen.
\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_font_size=”22px” global_colors_info=”{}”]Ik heb het redelijk onder controle en mijn leven kan ik gewoon leiden, past dit dan wel bij mij?
\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]Het feit dat je helemaal tot hier bent gekomen om dit te lezen, wil al zeggen dat deze cursussen ook bij jou passen. Zoals we al aangaven, iedereen kan zich blijven door ontwikkelen. Ook als je gewoon je leven kunt leven en je dagelijkse dingen kunt doen, kan het wel zijn dat je merkt dat je spanningsklachten aanwezig zijn en niet prettig voelen, of je teveel piekert, of je merkt dat bij meerdere momenten je twijfelt aan jezelf of hoe anderen over je denken. Je hebt vast al meerdere dingen geprobeerd, en dan is het wel even weg, maar elke keer komt het toch weer opzetten. Deze cursussen gaan je hier zeker bij helpen!<\/p>\n

Als je het wil, ga dit doen! Het gaat je een verhelderende blik geven op jouw klachten en opluchting dat er ook een andere manier bestaat.<\/p>\n

Weet ook dat we de motivatie niet kunnen komen brengen. Dat moet \u00e9cht uit jezelf komen. Het besluiten om niet te starten is ook helemaal goed, als je maar een beslissing maakt.
\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_font_size=”22px” global_colors_info=”{}”]Hoeveel tijd kost het me?
\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]Het kost je net zoveel tijd als je er zelf aan wilt spenderen. Je kunt de cursussen volgen door elke dag maximaal 10 minuten bezig te zijn met een cursus, maar je kunt er ook 2 uur aan spenderen als je het uitgebreid wilt oefenen.
\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_font_size=”22px” global_colors_info=”{}”]Ik vind het toch te prijzig
\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]We kunnen het niet voor jou beslissen. Er is geen magisch toverstokje wat maakt dat het over gaat. Je zult er zelf mee aan de slag moeten. Investeren in jezelf betekent dat je jezelf commit, dat geloven we oprecht, en dan gaat het je ook lukken om je klachten te overwinnen en het weer goed voor je te laten voelen. Bedenk jezelf wel altijd even in perspectief waar je nu je geld aan uitgeeft en of je daar in andere keuzes kunt maken. Ook sta even stil hoeveel het kost om een 1 op 1 sessie te krijgen van bijvoorbeeld een psycholoog. Het is vaak een kwestie van afwegen, en van andere keuzes maken.
\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_font_size=”22px” global_colors_info=”{}”]Wanneer kan ik starten?
\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

We hebben de cursussen zo ingericht dat je direct kunt starten. Je krijgt na aanmelding dus meteen een mail met jouw inloggegevens. Echter, mocht je geen tijd hebben, kun je ervoor kiezen om toch mee te doen. Je houdt namelijk tot 1 jaar toegang tot de video’s, teksten, documenten, bonussen en werkboeken, dus je kunt het ook later op een tijdstip wat jou uitkomt volgen.<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.23.1″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_font_size=”22px” global_colors_info=”{}”]Hoelang blijft de inhoud van de cursussen beschikbaar?
\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” custom_padding=”1px|||||”]<\/p>\n

De cursussen blijven 1 jaar voor je beschikbaar. Je hebt dus alle tijd om deze op je eigen tempo te volgen. We adviseren je er zelfs om ruim de tijd te nemen om de stof eigen te maken en ook lessen weer te herhalen. Het gaat erom dat je het geleerde gaat integreren in je leven, en dat verstand en gevoel weer samen gaat komen.<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.2″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_font_size=”22px” global_colors_info=”{}”]Word het vergoed door een zorgverzekeraar?
\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.23″ _module_preset=”default” text_font=”||||||||” custom_margin=”||38px|||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Breinfijn geeft geen 1 op 1 sessies, maar biedt alleen online cursussen en programma’s (met begeleiding) aan. Breinfijn heeft ervoor gekozen om niet aangesloten te zijn bij zorgverzekeringen en de kosten worden dan ook niet vergoed. Alle mensen die een cursus volgen via Breinfijn betalen particulier. Hier is geen uitzondering op mogelijk.<\/p>\n

Wel kun je ook cursussen of een programma volgen via een vergoeding van jouw werkgever. In de betaalpagina staat een optie om de contactgegevens van je werkgever in te vullen en de bedrijfsnaam. Je krijgt dan automatisch een factuur op bedrijfsnaam direct in je inbox, en deze kun je zelf indienen bij je werkgever.<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_font_size=”22px” global_colors_info=”{}”]Wat als ik blijf twijfelen?
\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]Als je blijft twijfelen, dan bedenk jezelf hoe belangrijk het voor je is. Je kunt ook je tijd en geld ergens anders aan spenderen, en dat is helemaal prima. Als het maar een bewuste keuze is en een afweging die je zelf hebt gemaakt voor je eigen leven, is alles wat je beslist goed.
\n[\/et_pb_text][et_pb_code _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]