[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.18.0″ background_color=”#f4f2ef” custom_padding=”0px||0px||false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ use_custom_gutter=”on” gutter_width=”1″ make_equal=”on” _builder_version=”4.18.0″ background_color=”#f4f2ef” width=”100%” max_width=”2560px” min_height=”600px” custom_padding=”0px||0px||false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ module_class=”ds-vertical-align” _builder_version=”4.18.0″ background_color=”#f4f2ef” custom_padding=”80px|100px|80px|100px|false|false” custom_padding_tablet=”50px|60px|60px|60px|false|false” custom_padding_phone=”50px|30px|40px|30px|false|false” custom_padding_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” header_font_size=”34px” custom_padding=”||24px|||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_text_color=”#c16a00″ text_font_size=”22px” text_line_height=”1.9em” text_orientation=”center” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Er zijn altijd mogelijkheden om de hoeveelheid slaapuren te verbeteren<\/p>\n
En chronische slapeloosheid te verminderen<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”||||||||” text_text_color=”#c16a00″ text_font_size=”20px” text_line_height=”1.9em” text_orientation=”center” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
<\/span><\/p>\n <\/span><\/p>\n \u2713 Wetenschappelijk bewezen<\/span><\/p>\n \u2713 Ook als je al meerdere hulpvormen geprobeerd hebt, wat voor jouw gevoel te weinig heeft opgeleverd<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_code _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_code][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ module_class=”ds-vertical-align” _builder_version=”4.16″ background_image=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Ontwerp-zonder-titel-7.jpg” parallax=”on” global_colors_info=”{}”][et_pb_divider show_divider=”off” admin_label=”Spacer – Do Not Delete” _builder_version=”4.16″ height=”500px” height_tablet=”450px” height_phone=”300px” height_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_divider][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font_size=”17px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Heb jij er genoeg van dat je vaak moeilijk in slaap komt<\/strong>?<\/p>\n Of midden in de nacht wakker wordt<\/strong> en dan de slaap niet meer kan vatten?<\/p>\n Je urenlang wakker<\/strong> kan liggen, of zo voelt het althans.<\/p>\n En je in de ochtend doodmoe<\/strong> opstaat, terwijl je wel hele nacht in je bed hebt gelegen?<\/p>\n En dat je aan jezelf merkt dat je niet meer zo kunt functioneren<\/strong> zoals je zou willen.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” background_color=”#f4f2ef” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Ontwerp-zonder-titel.jpg” title_text=”Ontwerp zonder titel” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” width=”64%” border_radii=”on|43px|43px|43px|43px” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”29px” text_line_height=”1.9em” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Gevolgen slaapproblemen<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font_size=”17px” text_line_height=”1.9em” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Als je al langere tijd tegen slaapproblemen aan loopt.<\/p>\n Je komt moeilijk in slaap, je wordt midden in de nacht wakker en komt moeizaam weer terug in slaap.<\/p>\n Of je wordt heel vroeg in de ochtend wakker en het lukt je niet meer om er 1 of 2 uurtjes aan vast te plakken.<\/p>\n Dan ga je logischerwijs op zoek naar allerlei oplossingen<\/strong>.<\/p>\n <\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font_size=”17px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Je googled een paar keer<\/strong> en haalt er een aantal praktische tips uit.<\/p>\n Zoals een bepaalde thee drinken voor het slapen gaan, geen prikkels meer binnen krijgen twee uur vooor het naar bed gaan, geen voedsel meer innnemen.<\/p>\n En je schrijft aan het einde van de dag alles op, zodat je probeert te voorkomen dat je nog ergens over gaat piekeren<\/strong>.<\/p>\n Misschien heb je zelfs wel haptonomie, accupunctuur, of een andere therapie gevolgd.<\/p>\n Maar niks helpt jou voor de lange termijn<\/strong> van je slaapprobleem af.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” custom_padding=”||60px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font_size=”17px” custom_padding=”||0px|||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n En toen je net aan de start stond<\/strong> en je af en toe moeilijker de slaap kon vatten, toen viel het nog wel mee.<\/p>\n En kon je het van je af laten glijden.<\/p>\n Maar inmiddels heb je al zoveel geprobeerd en lukt het gewoonweg niet meer.<\/p>\n Het lijkt erop dat het steeds meer en meer lading<\/strong> voor je krijgt.<\/p>\n Terwijl je er eigenlijk juist geen focus meer op wilt hebben.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” background_image=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Cursus-Beter-Slapen-2.jpg” custom_padding=”||52px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_4,3_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” background_enable_color=”off” custom_padding=”|13px|0px|7px|false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_column][et_pb_column type=”3_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” background_color=”rgba(226,226,226,0.53)” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Schermafbeelding-2021-05-01-om-08.51.44.png” title_text=”Schermafbeelding 2021-05-01 om 08.51.44″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][et_pb_image src=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/review-BS.png” title_text=”review BS” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”29px” text_line_height=”1.9em” text_orientation=”center” custom_margin=”-22px||48px|||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Weet dat dit een logisch gevolg is<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font_size=”17px” text_line_height=”1.9em” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Wij werken als mens gewoon zo, dat als we ergens heel hard ons best voor doen,\u00a0<\/span>dat je dan juist merkt dat het steeds moeizamer gaat.<\/span><\/p>\n En je eigenlijk juist dieper in de negatieve cirkel<\/strong> getrokken wordt.<\/p>\n Uiteindelijk weten we dat dit ook consequenties heeft voor jouw algehele welzijn<\/strong>. Want als je kwalitatief niet voldoende slaap krijgt, staat je autonoom zenuwstelsel op ‘het gaspedaal’. En ga je merken dat je steeds minder momenten van rust en herstel hebt. Momenten die we als mens hard nodig hebben om de balans te blijven voelen in ons welzijn.\u00a0<\/p>\n <\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”29px” text_line_height=”1.9em” text_orientation=”center” custom_margin=”-22px||48px|||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Gevolgen natuurlijk slaapcyclus<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font_size=”17px” text_line_height=”1.9em” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Daarnaast heeft het consequenties voor jouw natuurlijke slaapcyclus. <\/span><\/p>\n Normaliter krijgen we in de avond een ‘signaal’ dat we ons moe gaan voelen en willen gaan slapen. Of als we middenin de nacht wakker worden, dan voel je vanzelf weer dat je slaperig wordt en val je in slaap.\u00a0<\/span><\/p>\n Als de trigger om te gaan slapen goed ‘geconditioneerd’ is, dan zul je zien dat als je boven in je slaapkamer komt, en in je bed ligt, dat je dan vanzelf dat signaal krijgt en lekker in slaap valt.\u00a0<\/span><\/p>\n Dit is de juiste conditionering. Je associeert je bed met ‘lekker slapen’.\u00a0<\/p>\n Als je al langer slaapproblemen hebt, en je hebt jezelf korte termijn trucjes geleerd (zoals bijvoorbeeld beneden voor de televisie dutjes doen, eerder naar bed om te compenseren, uitslapen, meditatie opzetten e.d.), dan zie je vaak dat die associatie van je slaapkamer\/bed met lekker slapen, wordt verward<\/strong>.\u00a0<\/p>\n Je komt dan in een verkeerde geconditioneerde cirkel<\/strong> terecht.\u00a0<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”29px” text_line_height=”1.9em” text_orientation=”center” custom_margin=”-22px||48px|||” custom_padding=”63px|||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Bekijk de video voor meer uitleg over de slaapcyclus<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font_size=”17px” text_line_height=”1.9em” text_orientation=”center” custom_margin=”-44px||79px|||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Zodat je je natuurlijk slaapvermogen weer terug kunt vinden.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_video src=”https:\/\/vimeo.com\/522277744″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” width=”60%” width_tablet=”76%” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|desktop” module_alignment=”center” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_video][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”29px” text_line_height=”1.9em” text_orientation=”center” custom_margin=”-22px||48px|||” custom_padding=”16px|||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Het goede nieuws voor jou is…<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font_size=”17px” text_line_height=”1.9em” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Dat er altijd weer nieuwe mogelijkheden zijn voor vooruitgang<\/strong>.<\/p>\n Om toch weer stapjes te kunnen maken.<\/p>\n Na vele jaren ervaring als psycholoog met mensen die veel klachten hebben rondom stress en angsten, overspannenheid en burnout, ben ik op zoek gegaan naar een bewezen en effici\u00ebnte methode<\/strong> om ook slaapproblemen (die daar vaak mee gepaard gaan) aan te pakken. Binnen het Centrum voor Vitaliteit hebben we met deze methode vele mensen mogen begeleiden om weer kwalitatief voldoende slaap te krijgen.\u00a0<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” background_image=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Cursus-Beter-Slapen.png” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” background_color=”rgba(239,239,239,0.49)” custom_padding=”|||11px|false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font_size=”17px” text_line_height=”1.9em” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Chronische slapeloosheid kent verschillende oorzaken<\/strong>. Je kunt het alleen aanpakken door je te richten op de oorzaak. En vanuit daar tot de kern te komen voor verbetering.<\/p>\n Slaapproblemen kunnen een gevolg zijn van onder andere langdurige stress, angsten of zorgen. Dit heeft invloed op jouw autonoom zenuwstelsel<\/strong>, waardoor het sympathische deel veel aangesproken wordt. Dit deel kun je vergelijken met jouw gaspedaal.<\/p>\n Aan de andere kant kunnen de slaapproblemen ook door een andere kant oorzakelijk zijn, maar daardoor juist stress of angst als gevolg<\/strong> veroorzaken.<\/p>\n Negatieve gedachtes zoals:<\/p>\n Hebben allemaal invloed op hoe het slaapprobleem verloopt.<\/p>\n Ook de slaaphomeostaat<\/strong> (uitgelegd in bovenstaand filmpje) kan een aandeel hebben in de oorzaak van je slaapprobleem.<\/p>\n De slaaphomeostaat kun je vrij snel weer terug conditioneren. Je moet alleen wel weten h\u00f3e je dat doet.<\/p>\n Zoals je merkt, spelen verschillende factoren met elkaar samen.<\/p>\n En je wil alle factoren aanpakken om tot de kern van verbetering<\/strong> te komen.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” background_enable_color=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font_size=”17px” text_line_height=”1.9em” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Slaap doet heel veel voor een mens.<\/p>\n We kunnen niet zonder.<\/p>\n Een effectieve methode om slaapproblemen aan te pakken, maakt dat je\u00a0weer lichtpuntjes gaat zien<\/strong>.<\/p>\n Dat er licht komt aan het einde van de tunnel<\/strong>.<\/p>\n Je gaat je energieker<\/strong> voelen.<\/p>\n Je stemming verbetert<\/strong>.<\/p>\n Je korte lontje<\/strong> naar partner en\/of kinderen verdwijnt.<\/p>\n En bovenal, je gaat je weer jezelf voelen<\/strong>. Je gaat jezelf weer terugvinden.<\/p>\n Want heel eerlijk, als je al maandenlang, of zelfs jarenlang slecht slaapt, dan raak je jezelf als het ware een beetje kwijt.<\/p>\n En dat is zo zonde.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Ontwerp-zonder-titel-3.png” title_text=”Ontwerp zonder titel (3)” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” width=”69%” border_radii=”on|28px|28px|28px|28px” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font_size=”17px” text_line_height=”1.9em” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Hoewel er veel te vinden is over slapen via het internet, zien we vaak dat deze tips gericht zijn op korte termijn<\/strong> resultaat.<\/p>\n Tips over voeding, koffie\/thee, prikkels vermijden, voldoende zonlicht, voldoende beweging e.d.<\/p>\n En hoewel deze tips zeker bij de nodige slaaphygi\u00ebne horen, en wij hier ook aandacht aan besteden, weten we ook dat dit jouw slaapprobleem NIET gaat verminderen.<\/strong><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”29px” text_line_height=”1.9em” text_orientation=”center” custom_margin=”-22px||18px|||” custom_padding=”34px|||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Korte termijn tips\u00a0<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font_size=”17px” text_line_height=”1.9em” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Waarschijnlijk heb je alle tips die je kunt vinden via internet al wel gevolgd.<\/p>\n En heb je zelfs andere therapie\u00ebn gedaan.<\/strong><\/p>\n Maar merk je dat je toch niet de vooruitgang boekt die je zou willen boeken.<\/p>\n En dat maakt je gefrustreerd<\/strong> misschien wel. Maar ook moedeloos.\u00a0<\/strong>Machteloos.<\/p>\n Om nog maar te zwijgen over de consequenties voor jouw directe omgeving, zoals je partner, je kinderen, en misschien ook wel je werk.<\/p>\n En wat helpt er dan wel?<\/strong><\/p>\n Hoe kom je hier nu vanaf voor de lange termijn?<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” background_color=”#f4f2ef” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_text_color=”#af7e00″ text_font_size=”29px” text_line_height=”1.9em” text_orientation=”center” custom_margin=”-22px||18px|||” custom_padding=”34px|||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Wij introduceren je de Cursus Beter Slapen<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font_size=”17px” text_orientation=”center” custom_padding=”||0px|||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Deze cursus is voor een belangrijk deel gebaseerd op een wetenschappelijk bewezen methode, de CBT-I<\/strong>, waarbij we deze methode in deze cursus stap voor stap integreren in jouw situatie.<\/p>\n Daarnaast pakken we ook de basis aan hoe je zorgt dat angstgedachtes en gevoelens rondom het thema slapen worden verminderd. Dit vraagt om een aanpak die niet meteen het meest ‘bekend’ is als je zoekt via Google naar ‘slaapproblemen’.\u00a0\u00a0<\/p>\n Deze cursus is gebaseerd op 17 jaar praktijkervaring als psycholoog en het behandelen van mensen met chronische aandoeningen, piekeren, stress, en angstgerelateerde klachten.<\/p>\n <\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_text_color=”#af7e00″ text_font_size=”20px” text_line_height=”1.9em” text_orientation=”center” custom_margin=”-36px||18px|||” custom_padding=”0px|||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n \u27a3<\/strong> Gebaseerd op de wetenschappelijke methode CBT-I<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Cursus-BS-2.png” title_text=”Cursus BS (2)” _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” width=”62%” module_alignment=”center” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_text_color=”#af7e00″ text_font_size=”29px” text_line_height=”1.9em” text_orientation=”center” custom_margin=”-22px||18px|||” custom_padding=”2px|||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Het resultaat is…<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font_size=”17px” text_line_height=”1.9em” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n \u2714\ufe0e Inzicht in wat de effectieve en kwalitatieve slaap<\/strong> nu werkelijk is bij jou i.p.v. varen op je gevoel over jouw slaap<\/span><\/span><\/p>\n \u2714\ufe0e<\/span>\u00a0Inzicht in welke factor (of factoren) bij jou persoonlijk specifiek van invloed zijn<\/strong> op jouw slaappatroon<\/p>\n \u2714\ufe0e<\/span>\u00a0Handvatten<\/strong> die passen bij deze factoren in jouw leven<\/p>\n \u2714\ufe0e Verbreding<\/strong> van aantal uren slaap<\/span><\/span><\/p>\n \u2714\ufe0e Regie over wat nu \u00e9cht helpt<\/strong> voor de lange termijn bij jou<\/span><\/span><\/p>\n \u2714\ufe0e<\/span> Piekeren en zorgen<\/strong> in de avond en nacht zijn verleden tijd<\/span><\/span><\/p>\n \u2714\ufe0e<\/span> Weten wat je precies kunt doen<\/strong> en helpend is als je ’s nachts wakker wordt<\/span><\/span><\/p>\n <\/strong><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_text_color=”#af7e00″ text_font_size=”29px” text_line_height=”1.9em” text_orientation=”center” custom_margin=”-21px||0px||false|false” custom_padding=”0px||19px||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Zodat je weer…<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font_size=”17px” text_line_height=”1.9em” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n \u2714\ufe0e Makkelijker in slaap komt, en ook doorslaapt en voldoende kwalitatieve nachtrust<\/strong> krijgt<\/span><\/span><\/p>\n \u2714\ufe0e Het natuurlijk signaal om lekker te slapen hersteld<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n \u2714\ufe0e<\/span>\u00a0Energieker<\/strong> gaat voelen<\/p>\n \u2714\ufe0e<\/span>\u00a0Concentratie verbetert<\/p>\n \u2714\ufe0e<\/span> Geheugen verbetert<\/span><\/p>\n \u2714\ufe0e<\/span> Overbelasting vermindert<\/span><\/p>\n \u2714\ufe0e<\/span> Stressgevoeligheid vermindert<\/strong><\/span><\/p>\n \u2714\ufe0e<\/span> Meer balans gaat voelen in je leven<\/span><\/p>\n \u2714\ufe0e<\/span> De focus van het slapen afgehaald<\/strong> hebt<\/span><\/p>\n \u2714\ufe0e<\/span> En jij je leven weer terug krijgt<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Service Section” _builder_version=”4.16″ custom_margin=”|||” custom_padding=”110px||110px|” global_colors_info=”{}”][et_pb_row admin_label=”Service Section Title” _builder_version=”4.16″ custom_margin=”-80px|auto|40px|auto||” animation_style=”fade” animation_direction=”top” saved_tabs=”all” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”29px” text_line_height=”1.9em” text_orientation=”center” custom_margin=”-22px||18px|||” custom_padding=”34px|||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n In vogelvlucht<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font_size=”17px” text_line_height=”1.9em” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n In \u00e9\u00e9n oogopslag alle voordelen die deze cursus biedt.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_5,1_5,1_5,1_5,1_5″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_5″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_blurb title=”Stop korte termijn aanpassingen en focus op directe vermindering van slaapprobleem” image=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/BPModule7.png” image_icon_width=”90%” image_icon_width_tablet=”90%” image_icon_width_phone=”40%” image_icon_width_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” header_text_align=”center” header_font_size=”18px” header_line_height=”1.4em” header_font_tablet=”” header_font_phone=”” header_font_last_edited=”on|phone” header_font_size_tablet=”” header_font_size_phone=”21px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_image=”on|15px|15px|15px|15px” image_max_width=”90%” image_max_width_tablet=”” image_max_width_phone=”40%” image_max_width_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_5″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_blurb title=”Maak gebruik van jouw eigen inzicht in jouw slaappatroon” image=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/BPModule5.png” image_icon_width=”90%” image_icon_width_tablet=”90%” image_icon_width_phone=”40%” image_icon_width_last_edited=”on|desktop” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” header_text_align=”center” header_line_height=”1.3em” header_font_size_tablet=”” header_font_size_phone=”20px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_image=”on|15px|15px|15px|15px” image_max_width=”90%” image_max_width_tablet=”” image_max_width_phone=”40%” image_max_width_last_edited=”on|desktop” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_5″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_blurb title=”Wetenschappelijk bewezen effectieve interventie in een stap voor stap cursusvorm” image=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/NSModule1Deel4.png” image_icon_width=”90%” image_icon_width_tablet=”90%” image_icon_width_phone=”40%” image_icon_width_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” header_text_align=”center” header_line_height=”1.4em” header_font_size_tablet=”” header_font_size_phone=”20px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_image=”on|15px|15px|15px|15px” image_max_width=”90%” image_max_width_tablet=”” image_max_width_phone=”40%” image_max_width_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_5″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_blurb title=”Niet in de medische molen – geen dossier” image=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/NSModule7Deel4.png” image_icon_width=”90%” image_icon_width_tablet=”90%” image_icon_width_phone=”40%” image_icon_width_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” header_text_align=”center” header_line_height=”1.4em” header_font_size_tablet=”” header_font_size_phone=”20px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_image=”on|15px|15px|15px|15px” image_max_width=”90%” image_max_width_tablet=”” image_max_width_phone=”40%” image_max_width_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_5″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_blurb title=”Je kunt direct starten” image=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CursusZelfvertrouwenModule8.png” image_icon_width=”90%” image_icon_width_tablet=”90%” image_icon_width_phone=”40%” image_icon_width_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” header_text_align=”center” header_line_height=”1.4em” header_font_size_tablet=”” header_font_size_phone=”20px” header_font_size_last_edited=”on|phone” border_radii_image=”on|15px|15px|15px|15px” image_max_width=”90%” image_max_width_tablet=”” image_max_width_phone=”40%” image_max_width_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_text_color=”#af7e00″ text_font_size=”29px” text_line_height=”1.9em” text_orientation=”center” custom_margin=”-22px||18px|||” custom_padding=”34px|||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n In deze cursus ga je inzichten op doen over jouw slaappatroon die je eerder nog niet hebt gehad<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font_size=”17px” text_line_height=”1.9em” custom_margin=”35px|||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Dit programma maakt van jou de persoon zoals jij je voelde toen je je in balans en uitgerust voelde.<\/p>\n \u2764\ufe0f Wat zou het je waard zijn als je weer uitgerust uit je bed zou kunnen komen in de ochtend.<\/p>\n \u2764\ufe0f Wat zou het je waard zijn als je niet meer continu op zoek hoeft naar oplossingen.<\/p>\n \u2764\ufe0f Wat zou het je waard zijn om niet weer een nieuwe therapie te hoeven starten<\/p>\n \u2764\ufe0f Wat zou het je waard zijn om zelf te leren hoe je jouw slaap kunt meten, wat je precies moet meten, en jij zelf de kennis hebt om aanpassingen te doen (ook voor de toekomst)<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ specialty=”on” padding_top_1=”0px” admin_label=”About” _builder_version=”4.16″ custom_padding=”110px|0px||0px|false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” padding_top__hover=”0px” parallax__hover=”off” parallax_method__hover=”on” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ text_font=”||||||||” text_font_size=”28px” text_line_height=”1.9em” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Deze cursus is GEEN theorie<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n En hoewel natuurlijk een stuk kennis hoort bij het leren zien welke factoren bij jou persoonlijk van invloed zijn, \u00e9n inzicht krijgen in jouw eigen slaappatroon, zul je zien dat deze cursus vooral praktisch gericht is.\u00a0<\/p>\n Doelgerichte actie<\/strong><\/span>, dat is waar het om draait.\u00a0<\/p>\n De cursus bevat<\/p>\n \u2705 Ruime uitleg via videolessen, zodat je bij jou persoonlijk ziet welke verandering je gaat doorvoeren<\/p>\n \u2705 Praktische stap voor stap methode, zodat het makkelijk voor jou in je dagelijks leven te integreren is<\/p>\n \u2705 Een mogelijkheid tot het vragen stellen<\/strong> en jouw slaappatroon voor te leggen, zodat we op jou persoonlijk gericht handvatten kunnen geven<\/p>\n \u2705 Resultaat voor de lange termijn<\/strong>! Door de kennis en inzichten die je op doet hoef je in de toekomst hier geen hulp meer voor te vragen, maar weet je zelf wat te doen.<\/p>\n <\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ specialty_columns=”2″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” parallax__hover=”off” parallax_method__hover=”on” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_row_inner _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column_inner saved_specialty_column_type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font_size=”25px” text_orientation=”center” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Cursus Beter Slapen<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Cursus-BS.png” title_text=”Cursus BS” _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” text_font_size=”26px” text_line_height=”1.9em” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Van<\/span> \u20ac197,-<\/span>\u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span>tijdelijk<\/span> voor<\/span> \u20ac149,-\u00a0\u00a0<\/span><\/strong><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_button button_url=”https:\/\/betalen.breinfijn.nl\/checkout\/cursus-beter-slapen” button_text=”Direct aanmelden” button_alignment=”center” _builder_version=”4.18.0″ custom_button=”on” button_text_size=”18px” button_text_color=”#000000″ button_bg_color=”#e09900″ button_border_width=”0px” button_border_radius=”0px” button_letter_spacing=”2px” button_font=”|700||on|||||” button_icon=”=||divi||400″ button_icon_color=”#000000″ button_icon_placement=”left” button_on_hover=”off” custom_margin=”||7px|||” custom_padding=”20px|40px|20px|40px|true|true” animation_style=”slide” animation_direction=”right” animation_intensity_slide=”5%” box_shadow_style=”preset4″ box_shadow_horizontal=”0px” box_shadow_vertical=”6px” box_shadow_color=”#000000″ locked=”off” global_colors_info=”{}”] Start binnen 5 minuten<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/betaallogos-300×45-1.png” align=”center” _builder_version=”4.18.0″ custom_margin=”||70px|||” custom_padding=”1px|||||” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column_inner][\/et_pb_row_inner][\/et_pb_column][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” background_color=”#f4f2ef” custom_padding=”5px||0px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” background_color=”#FFFFFF” custom_padding=”|10px||13px|false|false” border_width_all=”2px” border_style_all=”dashed” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font_size=”17px” text_line_height=”1.9em” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Onthoud, wanneer jij deze cursus volgt, dat je iets aan het leren bent voor de lange termijn<\/strong>.<\/span><\/p>\n Wanneer jij de adviezen en oefeningen gaat uitvoeren, zul je zeker meerdere inzichten op doen over jouw slaappatroon. Inzichten die je tot nu toe nog niet in deze mate hebt gehad.<\/p>\n En dat is nodig om uiteindelijk voor de lange termijn ook veranderingen te maken.<\/p>\n LET OP:<\/strong> het kan dus wel zijn dat je je in het begin oncomfortabel of onrustig gaat voelen<\/strong>.<\/p>\n Want als we wederom korte termijn trucs in gaan zetten, dan voel je misschien wel eventjes opluchting, maar uiteindelijk komt het elke keer weer terug.<\/p>\n En dat is nu net wat we met deze cursus niet gaan doen.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”29px” text_line_height=”1.9em” text_orientation=”center” custom_margin=”-22px||18px|||” custom_padding=”34px|||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Ervaringen van deelnemers<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Schermafbeelding-2021-04-22-om-13.43.37.png” title_text=”Schermafbeelding 2021-04-22 om 13.43.37″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Schermafbeelding-2021-03-27-om-11.29.20-2.png” title_text=”Schermafbeelding 2021-03-27 om 11.29.20″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Schermafbeelding-2021-05-01-om-08.51.44.png” title_text=”Schermafbeelding 2021-05-01 om 08.51.44″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”||0px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”29px” text_line_height=”1.9em” text_orientation=”center” custom_margin=”-22px||18px|||” custom_padding=”34px|||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Hoe gaat het in zijn werk?<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_4,1_4,1_4,1_4″ _builder_version=”4.16″ custom_margin=”||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_blurb title=”Start: direct” use_icon=”on” font_icon=”||divi||400″ icon_color=”#000000″ image_icon_width=”75px” _builder_version=”4.16″ header_font_size=”20px” body_font_size=”15px” icon_font_size=”75px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Na registratie staat de eerste module al voor je open. Je krijgt direct 2 mails in je inbox. Een met de factuur en de ander met je inloggegevens. Je kunt meteen inloggen in de online leeromgeving, en de cursus staat al voor je open, waardoor je binnen 5 minuten kunt starten.\u00a0<\/span><\/p>\n [\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_blurb title=”\u20ac 149,- (incl. BTW)” use_icon=”on” font_icon=”||divi||400″ icon_color=”#000000″ image_icon_width=”75px” _builder_version=”4.16″ header_font=”|700|||||||” header_text_color=”#1c7a0c” header_font_size=”20px” body_font_size=”15px” icon_font_size=”75px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n De investering voor deze cursus is nu<\/span> tijdelijk \u20ac149,- <\/strong><\/span><\/span><\/span>in plaats van de normale \u20ac197,-<\/span><\/span><\/strong>,<\/strong><\/span><\/span><\/span>\u00a0en is te betalen via Ideal, Bancontact of creditcard. Ben je een ondernemer? Dan kun je dit als zakelijke kosten opvoeren. Je krijgt een factuur zodat je het fiscaal voordelen geeft.<\/p>\n [\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_blurb title=”Inhoud” use_icon=”on” font_icon=”l||divi||400″ icon_color=”#000000″ image_icon_width=”75px” _builder_version=”4.16″ header_font_size=”20px” body_font_size=”15px” icon_font_size=”75px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n [\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_blurb title=”Cursus inhoud” use_icon=”on” font_icon=”||divi||400″ icon_color=”#000000″ image_icon_width=”75px” _builder_version=”4.16″ header_font_size=”20px” body_font_size=”15px” icon_font_size=”75px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n De inhoud en technieken van de cursus zijn gebaseerd op een combinatie van kennis en tools van bewezen effectieve methode CBT-I en lange praktijkervaring in dit specialisme.<\/p>\n [\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.16″ custom_margin=”-57px|auto||auto||” custom_padding=”||76px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/breinfijn.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/betaallogos-300×45-1.png” _builder_version=”4.16″ custom_margin=”||28px|||” custom_padding=”20px|||||” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][et_pb_button button_url=”https:\/\/betalen.breinfijn.nl\/checkout\/cursus-beter-slapen” url_new_window=”on” button_text=”Start direct” button_alignment=”left” _builder_version=”4.16″ custom_button=”on” button_text_size=”18px” button_text_color=”#000000″ button_bg_color=”#E09900″ button_border_width=”0px” button_border_radius=”0px” button_letter_spacing=”2px” button_font=”|700||on|||||” button_icon=”=||divi||400″ button_icon_color=”#000000″ button_icon_placement=”left” button_on_hover=”off” custom_margin=”||7px|||” custom_padding=”20px|40px|20px|40px|true|true” animation_style=”slide” animation_direction=”right” animation_intensity_slide=”5%” box_shadow_style=”preset4″ box_shadow_horizontal=”0px” box_shadow_vertical=”6px” box_shadow_color=”#000000″ locked=”off” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” background_color=”#245276″ global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” text_text_color=”#FFFFFF” custom_padding=”1px|||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n De cursussen en programma’s van Bureau Breinfijn zijn al door meer dan 46.000 deelnemers effectief gebleken. Ik kan dus met vrij grote zekerheid zeggen dat dit programma je nieuwe inzichten gaat geven.<\/p>\n Is het programma onverhoopt niet wat je wilde?<\/p>\n\n
\n[\/et_pb_button][et_pb_text _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n\n