[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.21.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.21.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.21.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.21.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Angst is een emotie die we allemaal kennen. Het is een natuurlijke reactie die ons waarschuwt voor gevaar en ons helpt overleven. Maar wanneer angst aanhoudt of te hevig wordt, kan het uw dagelijks functioneren sterk be\u00efnvloeden.<\/span><\/p>\n Wanneer angstklachten zo hardnekkig worden dat ze uw dagelijks leven be\u00efnvloeden, <\/span>kan dit wijzen<\/span> op een angststoornis.<\/span><\/p>\n De informatie op deze pagina is geschreven voor volwassenen vanaf 18 jaar.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Features” _builder_version=”4.16″ custom_padding=”81px||5px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”2_5,3_5″ _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” background_color=”rgba(224,209,181,0.2)” custom_margin=”-29px|auto||auto||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”2_5″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_column][et_pb_column type=”3_5″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”Come away with:” _builder_version=”4.18.0″ text_text_color=”#000000″ header_font=”|600|||||||” header_font_size=”16px” header_2_font=”Montserrat|600|||||||” header_2_text_color=”#000000″ header_2_font_size=”24px” header_2_line_height=”1.3em” custom_margin=”||5px|||” header_2_font_size_tablet=”36px” header_2_font_size_phone=”25px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”17px” header_font=”|300|||||||” header_text_color=”#000000″ header_font_size=”25px” header_line_height=”1.6em” header_4_font=”Muli|||on|||||” header_4_font_size=”19px” header_4_letter_spacing=”4px” header_4_line_height=”1.8em” header_6_font=”||||||||” text_orientation=”center” background_layout=”dark” custom_padding=”||25px|||” animation_style=”zoom” animation_intensity_zoom=”5%” text_font_size_tablet=”” text_font_size_phone=”14px” text_font_size_last_edited=”on|phone” header_font_size_tablet=”” header_font_size_phone=”22px” header_font_size_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Tessa in \u2019t Veld, therapeutisch hulpverlener.<\/strong><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.21.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.21.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.21.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.21.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Iedereen voelt zich soms angstig: net voor een presentatie, een examen of <\/span>een bijna<\/span>-ongeval. Dat is normaal en zelfs nuttig, want angst zet uw lichaam in de actiemodus.<\/span><\/p>\n Bij een <\/span>angststoornis<\/span><\/b> gaat het anders:<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Dus: gewone angst is tijdelijk en passend, een angststoornis is hardnekkig en verstorend.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Angst is diep in ons brein en ons lichaam verankerd.<\/span> In de tijd van de jagers-verzamelaars was het ons alarmsysteem: als er een roofdier opdook, schoot uw lichaam direct in de vecht-of-vluchtreactie. De hartslag ging omhoog, de spieren spanden zich op, de zintuigen stonden op scherp. Zo kon u vechten of vluchten.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Vandaag de dag komen we geen leeuwen meer tegen, maar ons lichaam reageert nog op net dezelfde manier. Stress op het werk, sociale druk of persoonlijke zorgen kunnen dezelfde lichamelijke reactie oproepen.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Bij een angststoornis staat dit alarmsysteem te vaak of te hevig \u201caan\u201d. Uw lichaam reageert dan alsof er voortdurend gevaar dreigt, ook al is dat er niet.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Volgens wetenschappelijke richtlijnen is er sprake van een angststoornis als angst:<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Een angststoornis is dus op zich niet de oorzaak, maar vaak een <\/span>gevolg<\/span><\/b> van de manier waarop iemand met emoties of spanningen omgaat. Copingstrategie\u00ebn zoals piekeren of vermijden kunnen de klachten verergeren of in stand houden.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Met de juiste behandeling of begeleiding kunnen deze patronen doorbroken worden, nemen de klachten vaak sterk af en wordt herstel mogelijk.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_button button_url=”https:\/\/breinfijn.nl\/guide\/” button_text=”Doe de test ” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” button_text_size=”14px” button_text_color=”#000000″ button_bg_color=”#e58249″ button_border_color=”#000000″ button_border_radius=”2px” button_letter_spacing=”0.16em” button_font=”–et_global_heading_font|700|||||||” box_shadow_style=”preset4″ box_shadow_horizontal=”4px” box_shadow_vertical=”4px” box_shadow_color=”#000000″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_button][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Een angststoornis merkt u niet alleen in uw gedachten. Vaak voelt u angst in uw hele lichaam en merkt u dat ook uw gedrag verandert. Juist die combinatie maakt de klachten zo belastend.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Veelvoorkomende signalen zijn:<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n Niet iedereen ervaart dezelfde klachten. Sommigen voelen vooral lichamelijke spanning, anderen hebben last van piekeren of vermijding. Vaak is het de optelsom die maakt dat angst uw dagelijks functioneren be\u00efnvloedt.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Waarom de ene persoon wel een angststoornis ontwikkelt en de andere niet, is niet altijd precies te verklaren. Vaak gaat het om een samenspel van meerdere factoren. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat drie hoofdcategorie\u00ebn steeds terugkomen:<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\nGeschreven door<\/h2>\n
\n
Wat is het verschil tussen angst en een angststoornis? <\/strong><\/h2>\n
\n
Waarom voelen we angst?<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\n
Wat is een angststoornis?<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\n
\n
Symptomen van een angststoornis<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\n
\n
Oorzaken van een angststoornis<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\n