Hypochondrie

Hypochondrie

Hypochondrie Hypochondrie, ook wel bekend als ziektevrees, is een psychische aandoening waarbij je constant bezorgd bent over het hebben van een ernstige ziekte, zelfs als er geen medisch bewijs is om dit te ondersteunen. In dit artikel leggen we uit wat hypochondrie...
Dwang (gedachten en handelingen)

Dwang (gedachten en handelingen)

Je handen bovengemiddeld vaak wassen, vijf keer controleren of het gas wel uit staat, de sloten drie keer controleren, doemgedachten over wat er allemaal kan gebeuren, je onwijs zorgen maken over of je ziek kunt wordt als je iets aanraakt of alles is een bepaalde...
Goede voornemens en hoe ze waarmaakt

Goede voornemens en hoe ze waarmaakt

Een nieuw jaar komt in zicht en ja hoor, de goede voornemens vliegen je om je oren. En net als iedereen wil je het dit jaar écht anders gaan doen.  Je wil afvallen, stoppen met roken, meer gaan sporten en het rustiger aan doen om meer tijd door te brengen met de...
Agorafobie (pleinvrees)

Agorafobie (pleinvrees)

Wat is agorafobie? We kennen het ook wel als pleinvrees of straatvrees. Agorafobie is een angststoornis. Mensen met agorafobie durven niet goed naar buiten, je bent bang voor bepaalde plaatsen of situaties. Wat zijn de symptomen van agorafobie? Mensen met agorafobie...
Faalangst, hoe kun je dit overwinnen?

Faalangst, hoe kun je dit overwinnen?

Veel mensen zijn bang om te falen en dat komt voor bij mensen van alle leeftijden. Je hebt het misschien niet altijd door, maar het kan gevolgen hebben in je leven. Faalangst kan ervoor zorgen dat het niet goed gaat op school, het kan problemen geven op je werk en...
Sociale fobie, wat moet je weten

Sociale fobie, wat moet je weten

Sociale fobie wordt ook wel sociale angststoornis genoemd. Hier kunnen mensen heel veel last van hebben. Je kunt er op verschillende manieren probleem van ondervinden, zoals nerveus zijn in contact met de ander of ontzettend bang zijn en situaties vermijden. In dit...