Ook jij kan rust krijgen in jouw hoofd en lichaam
Herconditioneer je lichaam om te herstellen van angst, trauma & stress
Al meer dan 101.500 mensen hebben de gratis oefening ontvangen
Na het volgen van deze oefening voel jij:
✔️ Dat je lichaam in staat is om zichzelf te herconditioneren (echter: het is natuurlijk niet binnen 1 oefening blijvend voor elkaar, zoals je zult begrijpen)
✔️ Wat er nodig is om het oude patroon van ‘direct in de angst schieten bij een situatie’ om te vormen
✔️ Welke stappen er per fase nodig zijn om de valkuilen door te komen (dit maakte herstel juist moeilijk tot nu toe)
✔️ Hoe jouw lichamelijke spanningsklachten (moeheid, hoofdpijn, spierspanning, ademhaling, etc) gaan verminderen met een structureel resultaat
✔️ Hoe je controle leert loslaten
✔️ Hoe je kunt loskomen van je verstand
✔️ Hoe je een duurzaam resultaat krijgt, en kunt stoppen met het inzetten van korte termijn trucjes zoals situaties vermijden, jezelf afleiden, dankbaar proberen te zijn, positief te denken, analyseren van de situatie, etc. Dit bedekt alleen de negatieve lading op dat moment, in plaats van dat je verandering krijgt van binnenuit. Je merkte dat het negatieve gevoel binnen no-time weer terug was….
Expertisecentrum Bureau Breinfijn
Bureau Breinfijn is een psychologisch expertisecentrum op het gebied van angst, chronische stress en de werking van het zenuwstelsel.
Ondersteund vanuit wetenschappelijke achtergronden, en meer dan 20 jaar praktijkervaring met mensen die het complex vinden om hun zenuwstelsel tot rust te laten komen.
Inmiddels werken we met meerdere psychologen, therapeutisch hulpverleners en ondersteunende medewerkers om voor jou een zo compleet mogelijk cursus neer te zetten.
Misschien ken je ons wel van diverse media tijdschriften, via waar we veel mensen kunnen bereiken om zich beter te voelen in hun vel en weer regie te voelen in hun leven.
Angstvermindering voor de Lange Termijn
En krijg terug grip op je Gedachten en jouw Zenuwstelsel