Hypnose–audio voor ontspanning, slaap en zelfvertrouwen
Luister en werk op een rustige manier aan verandering
Gedachten of patronen die blijven terugkomen, kunnen onrust geven. Een hypnose-audio helpt om je aandacht naar binnen te richten en ruimte te maken voor verandering. Met een hypnose-audio luister je wanneer het jou uitkomt, in je eigen omgeving en in je eigen tempo
Kies een hypnose-audio
Kies een hypnose-audio die past bij jouw doel, zoals ontspanning, slaap of meer zelfvertrouwen
Rust in lichaam en brein
Voor ontspanning en innerlijke rust
€24,95 (incl. BTW)
Meer vertrouwen in jezelf
Voor meer zelfvertrouwen en stevigheid
€24,95 (incl. BTW)
Virtuele maagband (3 sessies)
Voor meer controle over eetmomenten en ondersteuning bij afvallen
€ 179,- (incl. BTW)
Beter slapen
Voor rust in je hoofd en makkelijker inslapen met hypnose
€24,95 (incl. BTW)
Hypochondrie
Voor het verminderen van zorgen over je gezondheid
€24,95 (incl. BTW)
Combinatiepakket
Rust in lichaam en brein / Meer vertrouwen in jezelf
Voor ontspanning en meer zelfvertrouwen
€ 34,95,- (incl. BTW)
Hoe werkt een hypnose-audio op het onderbewustzijn?
Net als bij een hypnosesessie bij een hypnotherapeut richt een hypnose-audio zich op het onderbewustzijn. Door te luisteren naar de begeleiding en suggesties werk je op een rustige manier aan nieuwe patronen en inzichten.
Een hypnose-audio luisteren in je eigen omgeving
Je kunt de hypnose-audio beluisteren waar en wanneer je wilt. Thuis op de bank, in bed of op een rustig moment van de dag. Zo kies je zelf het moment waarop je het beste kunt ontspannen.
Ervaringen van deelnemers
Onze methodes hebben al duizenden mensen geholpen met hun angst- en paniekklachten langzaam te doorbreken.
“Fijne stem, liet me heerlijk meevoeren en kostte me helemaal geen moeite. Niet verwacht. Ik gebruik de hypnose audio Rust in lichaam en brein een aantal keer per week om te ontspannen en het helpt me ook goed om rustig in slaap te vallen.”
“Ik heb de virtuele maagband geprobeerd. Niet geschoten is altijd mis dacht ik. Wonderlijk hoe het werkt. Elke keer als ik wil eten, word ik toch door iets tegen gehouden en kan ik nu bewust een keuze maken of ik het wel of niet neem. Ik ben nu 2 weken verder en al 3 kilo afgevallen, dus wat mij betreft heel positief!”
Is een hypnose-audio een toegankelijke manier om te starten?
Niet iedereen wil of kan direct een sessie bij een hypnotherapeut volgen. Zo’n gesprek kost vaak al meer dan €100. Een hypnose-audio kan dan een toegankelijke manier zijn om kennis te maken met hypnose en hier op je eigen moment mee te oefenen. Meer weten? Lees de veelgestelde vragen!
De achtergrond van onze hypnose-audio’s
Met onze hypnose-audio’s kun je op een toegankelijke manier met hypnose werken, op een moment dat voor jou goed voelt.
Hypnose is een methode waarbij je je aandacht naar binnen richt. Met gerichte begeleiding en suggesties kun je op een rustige manier werken aan verandering in gedachten, gevoelens en gedrag.
Hoe werkt een hypnose-audio?
1. Kies een hypnose-audio
- Kies een hypnose-audio die past bij jouw doel
- Doorloop het aanmeldproces
- Je ontvangt een bevestigingsmail
- Controleer eventueel je spamfolder
2. Download en luister
- Download de audio via de mail
- Gebruik bij voorkeur oortjes of een koptelefoon
- Zoek een rustige plek waar je niet gestoord wordt
- Zet de audio aan en luister in je eigen tempo naar de hypnose-audio
3. Herhaal wanneer nodig
- Lukt het ontspannen niet direct? Probeer het later opnieuw
- Herhaal de audio op momenten die voor jou werken
- Neem de tijd en ontdek wat voor jou prettig voelt
GEGEVENS
Wij zijn een online bedrijf en bieden alleen online cursussen of programma’s aan. Onze communicatie verloopt volledig via email en de leeromgeving voor leden. Ons postadres is gesitueerd aan onderstaand kantooradres.
Breinfijn programma
No stress Programma
Angst en paniek Programma
Cursus Rust in Lichaam en Brein
Cursus vergroot je Zelfvertrouwen
NAVIGATIE