ARTIKELS OVER ANGST

U aanpassen aan de ander: bent u een people pleaser?

U aanpassen aan de ander: bent u een people pleaser?

People pleasen betekent dat u altijd probeert andere mensen tevreden te stellen. U doet alles om ervoor te zorgen dat anderen tevreden zijn, ook als dat betekent dat u zichzelf op de tweede plaats zet. Dit kan een manier zijn om conflicten te vermijden en goedkeuring van anderen...

LEES MEER
Claustrofobie

Claustrofobie

We hebben allemaal weleens last van angst. Angst is een natuurlijke, menselijke emotie die u waarschuwt wanneer u zich bedreigd voelt of in gevaar bent. Voor sommige mensen kan angst heel intens zijn en groter zijn dan daadwerkelijk nodig is of het gevaar dat er...

LEES MEER
Specifieke fobieën

Specifieke fobieën

Angst is een natuurlijke menselijke emotie die je waarschuwt wanneer je je bedreigd voelt of in gevaar bent. Voor sommige mensen kan angst echter heel intensief worden, groter zijn  dan nodig is of het gevaar wat er daadwerkelijk speelt.Wat is een specifieke fobieEen...

LEES MEER
Emetofobie, angst voor overgeven

Emetofobie, angst voor overgeven

Als u last hebt van emetofobie kan uw leven behoorlijk op zijn kop staan. Het beïnvloedt alles wat u doet en u kunt hier heel veel last van hebben, zowel fysiek als mentaal. Lees hier meer over; wat het is, hoe u emetofobie herkent, hoe het ontstaat en hoe u...

LEES MEER
Hypochondrie

Hypochondrie

Hypochondrie, ook wel bekend als ziektevrees, is een psychische aandoening waarbij je constant bezorgd bent over het hebben van een ernstige ziekte, zelfs als er geen medisch bewijs is om dit te ondersteunen. In dit artikel leggen we uit wat hypochondrie is, wat de...

LEES MEER
Dwang (gedachten en handelingen)

Dwang (gedachten en handelingen)

Je handen bovengemiddeld vaak wassen, vijf keer controleren of het gas wel uit staat, de sloten drie keer controleren, doemgedachten over wat er allemaal kan gebeuren, je onwijs zorgen maken over of je ziek kunt wordt als je iets aanraakt of alles is een bepaalde...

LEES MEER
Goede voornemens en hoe u ze waarmaakt

Goede voornemens en hoe u ze waarmaakt

Een nieuw jaar komt in zicht en ja hoor, de goede voornemens vliegen je om je oren. En net als iedereen wil je het dit jaar écht anders gaan doen.  Je wil afvallen, stoppen met roken, meer gaan sporten en het rustiger aan doen om meer tijd door te brengen met de...

LEES MEER
Agorafobie (pleinvrees)

Agorafobie (pleinvrees)

Wat is agorafobie?We kennen het ook wel als pleinvrees of straatvrees. Agorafobie is een angststoornis. Mensen met agorafobie durven niet goed naar buiten, je bent bang voor bepaalde plaatsen of situaties.Wat zijn de symptomen van agorafobie?Mensen met agorafobie...

LEES MEER
Faalangst, hoe kunt u dit overwinnen?

Faalangst, hoe kunt u dit overwinnen?

Veel mensen zijn bang om te falen en dat komt voor bij mensen van alle leeftijden. Je hebt het misschien niet altijd door, maar het kan gevolgen hebben in je leven. Faalangst kan ervoor zorgen dat het niet goed gaat op school, het kan problemen geven op je werk en...

LEES MEER

Vraag uw gratis gids aan

‘In 5 stappen uit de overspoeling van angst’