door Breinfijn | 28 okt 2019 | Paniek
Wanneer u last hebt van paniekaanvallen, kan het lijken alsof u de enige bent in uw omgeving. Het probleem komt echter veel vaker voor dan u misschien denkt. Wanneer u het aan mensen vraagt, is de kans groot dat meer mensen in uw directe omgeving last hebben...
door Breinfijn | okt 23, 2019 | Geen categorie
Wist je dat er helemaal geen buikademhaling bestaat? Als je merkt dat je veel in de actiestand staat. Als je merkt dat je maar geen rust lijkt te vinden in je lichaam of in je hoofd. Je hoofd gaat maar door met piekeren, is vol met gedachten, lijkt de rust-knop niet...
Recente reacties