door Breinfijn | mrt 13, 2024 | Paniek
We doen het allemaal en vaak hebt u het niet eens door. Het is zo'n gewoonte geworden dat u niet beseft dat u overmatig piekert. En wist u dat dit net heel wat stress en onrust veroorzaakt? In dit artikel gaan we dieper in op wat piekeren precies is, waarom...
door bureaubreinfijn | 13 nov 2023 | Paniek
Hebt u ooit het gevoel gehad dat u in een situatie verkeert waarin u zichzelf niet goed kunt beheersen? U begint te zweten, uw hartslag versnelt en uw ademhaling wordt snel en oppervlakkig. Dit kan een paniekaanval zijn, en dat kan bijzonder beangstigend zijn. In dit artikel bespreken we...
door bureaubreinfijn | dec 23, 2020 | Paniek
Paniek is een emotie die we allemaal al eens hebben ervaren. Dat is logisch, want paniek komt voort uit de basisemotie angst. Er is dus niets mis met het ervaren van paniek. Althans, tot op zekere hoogte. Hebt u het gevoel dat u te vaak en te veel...
door bureaubreinfijn | 28 okt 2019 | Paniek
Wanneer u last hebt van paniekaanvallen, kan het lijken alsof u de enige bent in uw omgeving. Het probleem komt echter veel vaker voor dan u misschien denkt. Wanneer u het aan mensen vraagt, is de kans groot dat meer mensen in uw directe omgeving last hebben...
Recente reacties