door Breinfijn | apr 13, 2023 | Stress
Cortisol is een hormoon dat wordt geproduceerd in de bijnieren. Het speelt een belangrijke rol bij de regulatie van stress en het reguleren van de stofwisseling. Wanneer cortisolniveaus te hoog zijn, kan dit leiden tot verschillende gezondheidsproblemen. In deze blog...
door Breinfijn | apr 6, 2023 | Stress
Een gejaagd gevoel kan een aanzienlijke impact hebben op uw leven. Het kan uw
stressniveau verhogen, uw concentratievermogen verminderen en slapeloosheid
veroorzaken. Een opgejaagd gevoel kan zowel acuut als chronisch van aard zijn. In
dit artikel bespreken we wat...
door Breinfijn | mrt 24, 2023 | Lichamelijke klachten
Hersenmist, oftewel brain fog, is een term die gebruikt wordt om een reeks symptomen te beschrijven die vaak gepaard gaan met cognitieve problemen en verminderde mentale helderheid. Het kan een breed scala aan symptomen omvatten, zoals vermoeidheid, moeite met...
door Breinfijn | mrt 7, 2022 | Lichamelijke klachten
Stress begint in je hoofd, maar zet ook allerlei processen in je lichaam in werking. Wanneer er iets gebeurt waardoor je spanning ervaart, zoals je baas die je op je kop geeft of een felle discussie met je partner, reageert je lichaam erop en kunnen er lichamelijke...
door Breinfijn | 8 feb 2021 | Stress
Wanneer je stress hebt, maakt je lichaam het stresshormoon cortisol aan. Last van stress hebben we allemaal weleens. Een beetje gezonde spanning is ook helemaal niet erg. Het wordt pas een probleem als je langdurige stress ervaart. Een overdosis van het stresshormoon...
Recente reacties