door Breinfijn | 13 nov 2023 | Trauma
Trauma is een woord dat we vaak horen, maar wat betekent het eigenlijk? Deze blog zal u helpen begrijpen wat trauma is, hoe u het kunt herkennen, welke soorten trauma er zijn en hoe u het kunt behandelen. Wat is trauma? Trauma is hóé u op een situatie reageert...
door Breinfijn | nov 2, 2023 | Stress
Chronische pijn is iets wat veel mensen kennen. Het is niet zomaar een beetje pijn die snel weer weggaat, maar iets wat blijft of steeds weer terugkomt. Het kan je leven behoorlijk moeilijk maken. In dit artikel leggen we uit wat chronische pijn is en wat je eraan...
door Breinfijn | nov 2, 2023 | Angst
Veel mensen zijn bang om te falen en dat komt voor bij mensen van alle leeftijden. Je hebt het misschien niet altijd door, maar het kan gevolgen hebben in je leven. Faalangst kan ervoor zorgen dat het niet goed gaat op school, het kan problemen geven op je werk en...
door Breinfijn | 14 okt 2023 | Slaap
Voelt u zich ook zo ontzettend moe? Oververmoeidheid kan een zware tol eisen,
zowel fysiek als mentaal. In dit artikel bespreken we hoe u oververmoeidheid kunt
aanpakken. Hoe u de signalen van oververmoeidheid kunt herkennen, de invloed
van stress, en waarom u soms...
door Breinfijn | 14 okt 2023 | Lichamelijke klachten
Stress is iets wat we allemaal ervaren in ons dagelijks leven. Het kan voortkomen uit
werkdeadlines, verplichtingen thuis en andere zaken die onze aandacht vereisen.
Stress beïnvloedt niet alleen hoe we ons voelen, maar heeft ook een impact op ons
lichaam, in het bijzonder op onze maag....
Recente reacties